Lentopallo on taitoa ja kykyä, joka tukeutuu jokaisen pelaajan kykyyn ohjata palloa tuomioistuimille, joilla vastustaja voi ei pääse sitä ennen kuin se osuu lattiaan. Tämä prosessi perustuu erilaisiin osumiin käsien ja käsivarsien avulla. Lentopalloa pelattaessa on neljä osumaa sarjasta tapahtumasta, jotka alkavat palvelusta, ja pyörii jumissa, asetuksissa ja piikkisarjassa, kunnes pallo osuu oikeuteen tai menee ulos rajoista.
Päivän video
Tarjoa
Ensimmäinen osuma lentopallopelissä on palvelee. Riippuen liigasta tai pelaajan tasosta, palvelin voi olla alhaalla, yliluonnollisella tai hyppypalvelulla. Underhand palvelee käyttää suljettua nyrkkiä tai avaa kämmenä, joka osuu palloon verkon yli käyttäen heikosti liikettä. Tämäntyyppinen hit tarjoaa enemmän parvi kuin muut palat. Overhand palvelee pallot heittäessä pallo ylös ensin ja lyödä palloa yliluonnollisella liikkeellä ilman, että jalat lähtevät maasta. Ammattitasolla hyppypalvelua käytetään suuremman verkon ja tehon saavuttamiseen, ja siinä on sama käsi- ja käsiliike, mutta jalkat jättävät hetkeksi tuomioistuimen pinnan hyppäämällä lyö palloa.
Bump
Yksi lentopallon tärkeimmistä ja tärkeimmistä osumista on "kolahtaa". Kumpu on tyypiltään "kyynärvarren kulkua", ja sitä käytetään tyypillisesti ensimmäiseksi osumaksi, kun pallo siirtyy verkolle ja siirtää pallon joukkuetoverille. Tämä mahdollistaa ryhmän suunnitellun hyökkäyksen takaisin verkkoon. Kärsit jaetaan kahteen tyyppiin, tavallisiin ja kaivauksiin. Säännöllistä kuoppia käytetään, kun pallo laskeutuu vyötärön yläpuolelle eikä vaadi merkittävää muutosta asentoon, joka osuu. Kaivaminen on vyötärön alapuolella oleva nykiminen ja vaatii alhaisemman asennon maahan, jotta pallo voidaan säästää. Tätä käytetään enemmän toisen tiimin piikkien jälkeen, ja se auttaa imemään osuman vaikutuksen pallon paremman hallinnan mahdollistamiseksi.
Aseta
"Set" on toinen läpäisymuoto, joka on perinteisesti toinen osuma kuopan jälkeen. Sarjaan kuuluu lyödä pallo ylös ilmassa riviin täydellinen ampui kolmannen osuman kutsutaan piikki. Tämä läpimitta on "yläpuolella kulkeva", joka tyypillisesti käyttää sormia ylöspäin tai yläpuolella liikkeen suuntaamiseksi pallo lähemmäs verkkoa. Tavoitteena on saada pallo riittävän lähelle verkkoa, joka on piikki, mutta ei niin lähelle, että estäjä voi keskeyttää sen vastakkaisella puolella. Setterin on oltava erityisen varovainen, koska pitkäaikainen kosketus pallon kanssa olevaan palloon voi tulla "kuljettaa", jolloin seurauksena on rangaistus.
Spike
Spike on osuma, jota käytetään ohjaamaan lentopalloa voimalla kohti tietyn alueen kenttää.Kun joukko on asettanut pallon ilmalle lähelle verkkoa, joukkueen jäsen voi hyppää ilmaan ja käyttää käsivarren ja olkapään lihasten voimaa nopeuttaakseen pallon nopeutta kohti vastustajan tuomioistuinta, joka ei ole puolustettu. Piikit voidaan toimittaa kahdella tavalla: avoimella kädellä ranteen napsahdusliikkeen avulla, jotta pallo pääsee pyöriä ylöspäin, jolloin vastustajan palaaminen on vaikeampaa; tai toimitetaan suljetulla nyrkillä, vaikka avoin kämmen tarjoaa paremman kyvyn maalata palloa.
