Triglyseridit ovat eräänlainen rasva, jonka kehosi tuottaa varastoimaan ylimääräisiä kaloreita, joita käytät päivän aikana. Kun saat kolesterolitasosi, useimmat lääkärit testaavat triglyseriditasoja, koska näiden rasvojen korkea taso lisää myös sydänsairauksien riskiä. Monet kolesterolin hoidosta myös alentavat triglyseridien määrää.
Päivän video
Statiinit ja triglyseridit
Statiinit ovat yksi kolmenlaisista lääkkeistä, jotka auttavat alentamaan triglyseridien määrää. Ne ovat tehokkaampia kuin niasiini, mutta vähemmän tehokasta kuin fibraatit tähän tarkoitukseen, Florida State Universityn mukaan. Ne toimivat parhaiten ihmisille, jotka tarvitsevat myös alentavan alhaisen tiheyden lipoproteiinia tai LDL: tä, kolesterolitasoja ja niitä, joilla on vain lievästi kohonneet triglyseriditasot.
Tyypit statiineja
Jotkut statiinit ovat tehokkaampia kuin toiset korkean kolesterolin ja triglyseridien hoidossa. Vaihtoehtoihin kuuluvat atorvastatiini, fluvastatiini, lovastatiini, pitavastatiini, pravastatiini, rosuvastatiini ja simvastatiini sekä muutamia yhdistelmävaihtoehtoja, jotka sisältävät joko kaksi kolesterolia alentavaa lääkettä tai kolesterolia ja verenpaineen lääkitystä yhdistettynä. Soolit, jotka toimivat parhaiten LDL-kolesterolin alentamisessa, toimivat parhaiten triglyseridien alentamisessa, vuoden 1998 artikkelissa julkaistussa artikkelissa "American Journal of Cardiology".
Muut keinot alentamaan triglyserioita
Ruokavalion ja elämäntavan muutokset voivat alentaa triglyseridejä tarpeeksi, joten sinun ei tarvitse ottaa lääkkeitä, kuten statiineja, tai voit ottaa pienemmän annoksen. Painon menettäminen, säännöllinen liikunta, tyydyttyneiden rasvojen sijasta monityydyttymättömät rasvat ja alkoholin, sokerien, kaloreiden, kolesterolin ja transrasvojen rajoittaminen auttavat alentamaan triglyseriditasoja. Kalaöljyn tai omega-3-lisäravinteiden käyttö voi myös alentaa triglyseridien määrää.
Huomioitavaa
Statiinit voivat vaihdella huomattavasti hinnalla. Lääkäri tekee päätöksen lääkkeen määräämisestä, koska sinun on ehkä otettava tietty statiini muuhun terveydentilaan perustuen. Jos kuitenkin haluat alentaa LDL-kolesterolia alle 30 prosenttia, Consumer Reports suosittelee joko yleistä pravastatiinia tai yleistä lovastatiinia. LDL-kolesterolin alentamiseksi yli 30 prosenttia suosittelee geneeristä simvastatiinia, ja niille, joilla on erittäin korkea LDL- ja akuutti koronaarisyndrooma, ne suosittelevat atorvastatiinia. Voit tarkistaa lääkärisi kanssa, onko jollekin näistä vaihtoehdoista järkeä, jos olet eri statinaalissa ja tarvitset edullisemman vaihtoehdon.
