Kaikki vauvat saavat kaasua riippumatta äidin ruokavaliosta. Vauvasi voi kuluttaa paljon kaasua ilman, että hänellä olisi mitään merkkejä kipuista. Jos vauvan kaasu näyttää aiheuttavan hänen epämukavuuttaan, kannattaa kuitenkin tarkastella ruokavaliota, mukaan lukien kofeiinin saanti. Jotkut elintarvikkeet ja juomat katsotaan epävakaisemmiksi vauvan hauraalla järjestelmällä kuin toiset. Ota yhteyttä lääkäriisi, ennen kuin poistat koko ruokaa ruokavaliosta.
Päivän video
Tiedä kofeiininotto
Kofeiini ei ole vain kahvia. Se on virvoitusjuomia, teetä, suklaata, energiajuomia ja luonnollisia ja yli-the-counter-lääkkeitä. Babycenterin mukaan kahvi sisältää korkeinta kofeiinia. com, noin 330 mg. Myös kofeiiniton kahvi voi sisältää enintään 26 mg kofeiinia. Musta tee sisältää kaikkein kofeiinin mitä tahansa teetä, jopa 120 mg kahdeksan unssia. Sodat sisältävät 35 - 72 mg, ja energiajuomilla voi olla jopa 83 mg kofeiinia. Kahvijäätelö voi sisältää 60 mg kofeiinia kahdeksalla unssilla, kun taas 1. 45-oz: n tumma suklaa sisältää 31 mg kofeiinia. Jos vältät kofeiinia, harkitse monia tuotteita, jotka voivat sisältää sitä.
Kofeiini ja rintojensiirto
Kun imetät vauvaa, kofeiini kulkee äidinmaidon läpi hänen järjestelmäänsä. Noin 1 prosenttia kofeiinin kulutuksesta kulkee vauvalle; pieninä määrinä, se ei saa aiheuttaa häiriöitä. Elämän ensimmäisinä kuukausina vauva ei voi hajottaa kofeiinia ja poistaa sen elimistöstä, joten jos käytät kofeiinia säännöllisesti, hän saattaa kerätä sen järjestelmäänsä. Kofeiinin vaikutus on erilainen jokaiselle lapselle. Kohtalainen määrä kofeiinia on alle 300 mg päivässä; se saattaa olla kunnossa lapsellesi. Kuitenkin, jos kofeiini on ongelma lapsellesi, se voi aiheuttaa kaasua, unihäiriöitä tai ärtyneisyyttä.
Muut Gas Causing Foods
Kofeiini voi aiheuttaa tai aiheuttaa kaasua rintaruokinnassa. Muut elintarvikkeet saattavat olla syyllisiä. Jotkut ruoanruoat, jotka saattavat aiheuttaa kaasua lapsellesi AskDrSearsin mukaan. com, ovat parsakaali, kaali, kukkakaali, sipuli, vihreät paprikat ja tomaatit. BabyCenter. com sanoo meijeri on tavallinen epäilty kaasu vauvoille, jota seuraa soija, vehnä, pähkinät, kala, maissi ja munat.
Vauvojen kaasun helpotus
Kofeiinin ohittaminen voi vauhdittaa vauvan kaasua. Jos ei, kokeile poistamalla maitotuotteet pari viikkoa nähdäksesi, onko kyseessä muutos. Saatat myös kokeilla joitakin harjoituksia, kuten vatsa-aika tai pyöräilemällä jalkojensa nähdä, jos tämä helpottaa hänen kaasun kivut. Se voi auttaa myös pitämään hänet lämpimässä vedessä ammeella tai kuljettamaan häntä koko päivän ajan. Tohtori Greene kertoo vanhemmista. com, että simetikonipisarat ovat turvallisia kaasun lievittämiseen ja voivat olla tehokkaita lapsellesi.Tarkista lapsesi kanssa, jos sinulla on kysyttävää.
