Parkinsonin tauti herättää pelkoa monien sydämeen pelkästään mainitsemalla sen nimen. Krooninen neurodegeneratiivinen sairaus, Parkinsonin tauti aiheuttaa luonnolliset hermosyklisi asteittain laskemiseen, mikä vaikeuttaa luonnollisesti ohjattua liikettä. Ruokavaliovalmistuksen ohella säännöllistä liikuntaa on määrätty helpottamaan Parkinsonin oireita ja mahdollisesti hidastamaan taudin etenemistä.
Päivän video
Tutkimus
Parkinsonin tautitutkimus on keskittynyt pääasiassa heikentymisasteeseen tämän heikentävän taudin aikana. Tiedeyhteisön Parkinsonin taudin tuntemus tulee tutkimukseen viivyttämällä sen etenemistä. Harjoitustutkimukset ovat vauhdissa. BMC Neurology -lehdessä tutkijat esittivät vuonna 2010 kaksi vuotta kestävän tutkimuksen, jossa tarkasteltiin säännöllisen liikunnan vaikutuksia liikkuvuuden rajoitusten yleiseen alkamiseen. Vuoden 2013 liikkeeseenlaskuissa julkaistun katsauksen mukaan alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että liikunta voi parantaa liikkuvuutta Parkinsonin potilailla.
Harjoitusohjelmat
Kaikkien liikuntasäilytysten rajoituksilla koko kehosi harjoittaminen voi antaa sinulle parempia tuloksia kuin pelata kuntosalille kohdekoulutukseen. New York Timesin mukaan venyttämällä lihaksia, jotta ne pysyisivät joustavina siirtäessäsi kaikkia niveliä passiivisessa liikkeen liikkeessä, ne auttavat hallitsemaan kehoa. Harjoittelu, kuten käveleminen paikoillaan, käsien tai polvivientien kääntäminen voi viedä paljon aikaa varmistaaksesi, että pysyt matkalla kauemmin Parkinsonin taudin taistelussa.
Hoito
Parkinsonin taudilla on monia vaikutuksia elimistöönne, koska se etenee vuosien varrella. Stewart A. Factorin ja William J. Weinerin "Parkinsonin taudin diagnosointi ja kliininen hoito" mukaan elinajanodote voidaan pidentää jopa 20-30 vuoden kuluttua Parkinsonin taudin diagnosoinnista. Liikkeen, puheen ja muistin heikkenemisen vuoksi lääkitys on edelleen tärkein hoitokurssi, sillä leikkaus on hyödyllistä oireiden hoidossa joissakin vakavissa tapauksissa.
Johtopäätös
New York Times toteaa, että ruokavalion muutokset eivät ole osoittautuneet tehokkaiksi hidastamaan Parkinsonin taudin etenemistä. Kuitenkin Factorin ja Weinerin mukaan harjoittelu hidastaa etenemistä. Jatkuvalla tutkimuksella vastaukset saattavat olla selkeämpiä siitä, kuinka paljon vaikutusvaikutus on Parkinsonin taudissa ja miten sitä voidaan käyttää aggressiivisemmissa hoitovaihtoehdoissa.
