Valkosipuli voi tarjota useita etuja ruoan maku, mukaan lukien syöpää, sydänsairaus, korkea kolesteroli ja bakteeri- ja sieni-infektiot. Kuitenkin jotkut ihmiset kokevat haittavaikutuksia, kun he kuluttavat suuria määriä valkosipulia, mukaan lukien ruoansulatushäiriöt.
Päivän video
Annostus
Jos käytät tuoreita käsineitä, tyypillinen annos on 2-4 g päivässä, ja kussakin neulan paino on noin grammaa. Jos valkosipulin tabletit otetaan, tavallinen annos on 200 mg kaksi tai kolme kertaa päivässä, Maryland Medical Centerin mukaan.
Turvallisuus
Valkosipulin lisäaineet voivat myös olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa, mukaan lukien verenohennuslääkkeet, kuten varfariini, trombosyyttivalmisteiden lääkkeet ja HIV-proteaasinestäjät. Ihmiset, jotka käyttävät näitä lääkkeitä, jotka ovat menossa leikkaukseen tai synnyttävät, ja ne, jotka kokevat merkittävät sivuvaikutukset valkosipulin lisäravinteet, pitäisi välttää näiden lisäravinteiden ottamista.