Sinulla on närästystä, kun happoa mahastasi liikkuu ruokatorven sisään, mikä aiheuttaa kipua. Vaikka piparminttu voi joskus lievittää ruuansulatusongelmia, se tekee närästyksestä pahempaa, ei parempaa. Jos sinulla on jatkuva närästys, keskustele lääkärin kanssa lääkkeistä ja elämäntapamuutoksista, joita voit tehdä oireiden lievittämiseksi.
Päivän video
Piparminttu käyttää
Sen lisäksi, että se tunnetaan hyvin tunnetulla aromilla, piparminttu voi aiheuttaa kehon ärsyttävää ja rauhoittavaa vaikutusta. Piparminttia voidaan käyttää päänsärkyjen ja nenän tukkoisuuden hoitoon. Sitä voidaan käyttää myös ruoansulatusongelmien, kuten ärtyvän suolen oireyhtymän ja ruoansulatushäiriön, hoitamiseen, koska se auttaa rentoutumaan lihaksissa ruoansulatuskanavassa ja sallii ruoan kulkeutumisen helpommin. Tämä on kuitenkin lihaksen rentouttava vaikutus, joka tekee piparminttuista sopimatonta närästyksen hoitamiseksi.
Närästysperiaatteet
Närästys johtuu mahasta poistuvasta haposta ja ruokatorvasta, joka ei ole varustettu mahahapon käsittelemiseksi. Mahan yläosassa oleva lihas, jota kutsutaan ruokatorven sulkijalihaksi, estää mahalaukun pääsyn ruokatorveen. Kuitenkin, koska piparminttu voi rentoutua tämän lihaksen, piparminttu voi tehdä närästystä pahempaa, ei parempaa. Närästystä voidaan helpottaa syömällä pienempiä aterioita, välttäen kofeiinia ja mausteisia ruokia ja välttäen makuamista 3-4 tuntia ruokailun jälkeen. Lääkkeet, kuten antasidit ja protonipumpun estäjät, voivat myös hoitaa närästystä. Pysyvä ja voimakas närästys voi olla merkkinä taustalla olevasta ongelmasta, joten jos sinulla on syövyttävää syöpätaudin jälkeen, keskustele lääkärin kanssa selvittääksesi, onko oireesi vakavampi syy.
