Astma on krooninen tulehduksellinen sairaus, jossa keuhkoputkien ahtauma aiheuttaa hengenahdistusta, hengityksen vinkumista, yskimistä ja rintakehän tiukkuutta. Yleensä astmaatikkojen herkkyys ympäristötekijöille, kuten saastuminen, eläinten hilseily, savu ja liikunta. Taudin vakavuuden mukaan jotkut ihmiset saattavat joutua vain muutaman hyökkäyksen aikana jonkin aikaa, kun taas toisten on käytettävä päivittäistä ennaltaehkäisevää. Vaikka tärkein astman hoito on inhaloidut keuhkoputkia laajentavat aineet ja kortikosteroidit, juominen tiettyjä teelejä voi auttaa estämään hyökkäyksen. Älä koskaan käytä teetä nopean vaikutuksen omaavan inhalaattorin sijasta ja ota aina yhteyttä lääkäriisi ennen kuin käytät kasviperäisiä lääkkeitä.
Päivän video
Vaihe 1
Ruiskaa 1 tl. gingko lehdet 1 kupillinen vettä. Inhalaa höyry juoda teetä. Gingko käyttää pitkään kiinalaisessa lääketieteessä astman ja keuhkoputkentulehduksen hoitoa. Elokuun 2007 julkaisussa "Journal of Huazhongin tiede- ja teknologiakeskuksen lääketieteellinen tiedekunta" keuhkoputket astmaatikoissa paransivat merkittävästi hengittämällä gingko biloba -uutteen ja flutikasonin, yleisesti käytetyn kortikosteroidin yhdistelmää.
Vaihe 2
Juo kofeiinia sisältäviä tee-lajikkeita, kuten mustaa, vihreää tai suolaista teetä. Mukaan tammikuussa 2010 julkaistussa tutkimuksessa "Cochrane Systematic Reviews" kofeiini voi parantaa hengitysteiden toimintaa jopa neljä tuntia astmaatikoissa.
Vaihe 3
Käytä perinteisiä kiinalaisia yrttejä tekemään teetä, kuten ding-chuan-tangia, mikä voi vähentää tulehdusta ja lievittää keuhkoputkien kouristuksia Clevelandin klinikan mukaan. Helmikuussa 2004 julkaisussa "Immunopharmacology and Immuotoxicology" julkaisussa "Ding-chaun-tangin antiastaattinen vaikutus johtuu eosinofiilin estämisestä, joka laajentaa keuhkoputkien kulkua.
Vaihe 4
Vältä eukalyptus-teetä, joka voi aiheuttaa astmahyökkäyksen pistävän arominsa takia, Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus kertoo.
Vinkkejä
- Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät yrttiteetä, sillä eräät yrtit voivat ärsyttää keuhkoputkia ja aiheuttaa hyökkäyksen.
Varoitukset
- Älä koskaan käytä yrttiteetä nopeasti vaikuttavan inhalaattorin sijaan.
