Huumeiden käyttö vääristää kehoa kahdella tavalla: lääkkeen vaikutus kehoon itseään ja huonoja ruokailutottumuksia ja huono ruokavalio, joka seuraa elämäntapaa. Alkoholin tai huumeriippuvuuden omaavat ihmiset, jotka eivät syö riittävästi, ovat vaarassa aliravitsemukselle. Huumeiden väärinkäyttöä esiintyy myös ravitsemuksellisen tappion takia ripulin, munuaisten vajaatoiminnan ja maha-suolikanavan verenvuodon vuoksi. Koska ravinto on yhä enemmän laiminlyöty ja korvattu huumeilla tai alkoholilla, ravintoaineiden imeytyminen ja aineenvaihdunta vähenee asteittain.
Päivän video
Huumeiden tyypit
Depressantit rentoutuvat ja rauhoittavat kehon hermostoa. Huumausaineet, kuten morfiini ja heroiini, unilääkkeet tai unihäiriöt sekä bentsodiatsepiinien anti-ahdistuneisuus-lääkkeet ovat kaikki masennusaineita. Stimulaattoreihin kuuluvat kokaiini, metamfetamiini, ekstaasi ja PCP. Hallusinogeenit, marihuanat, psilosybiini tai "magic-sienet", ja LSD muuttavat aivojen käsitystä todellisuudesta. Alkoholi on yleisimmin käytetty kaikkiin huumeisiin. Erilaisia ravitsemuksellisia alijäämiä esiintyy silloin, kun näitä aineita käytetään väärin ja väärin.
Rasva-ainepitoiset vitamiinit
Alkoholin ja huumeiden riippuvuudet elinelimistä aiheuttavat rasva-liukoisten vitamiinien A, D, E ja K, kalsiumin ja raudan imeytymishäiriöitä. Maksasairaus heikentää vitamiinien A varastointia ja häiritsee proteiinin ja glukoosin metaboliaa. Munuaisvaurio ja dialyysipotilaat ovat alttiita proteiinille, raudalle ja D-vitamiinin puutoksille. Bakteerit ohutsuolessa muodostavat K-vitamiinin, mikä on välttämätöntä normaalille veren hyytymiselle. Alkoholin ja päihteiden haittavaikutukset aiheuttavat ripulia ja vähentävät bakteerien toimintaa, mikä johtaa verenvuotohäiriöihin.
Vesiliukoiset vitamiinit
Vesiliukoiset vitamiinit sisältävät C- ja B-vitamiineja. Elimistösi ei säilytä näitä vitamiineja, oksentelua ja huumeiden väärinkäyttöön liittyvää ripulia sekä aliravitsemusta, voivat jättää sinut vaarallisen puutteelliseksi. Korsakoffin oireyhtymä johtuu tiamiinin tai B-1-vitamiinin puutteesta, joka johtuu kroonisesta alkoholismista. Oireyhtymä johtaa viimeaikaisten muistojen menetykseen ja on kohtalokasta, jos sitä ei käsitellä. Alhainen niasiiniarvot aiheuttavat ihottumaa ja vakavaa masennusta, kun taas foolihapon puutteet johtavat vauvoille anemiaan ja syntymävikoihin. B-12-vitamiini ja foolihappo, jotka tarvitaan punasolujen tuottamiseen, oksentamisen ja ripulin seurauksena.
Mineraalit
Mineraalit jaetaan kahteen ryhmään. Macrominerals ovat ravintoaineita, joita keho tarvitsee suurina määrinä, ja sisältävät natriumia, kloridia, kaliumia, kalsiumia, fosforia ja magnesiumia. Vesi on myös makronitrientti, ja monet huumeiden riippuvuuksilla ovat vakiotilassa nestehukka. Microminerals, vaikka tarvitaan pienempiä määriä, ovat yhtä tärkeitä elimelle.Rauta, sinkki, kupari, mangaani, molybdeeni, seleeni, jodi ja flouridi ovat mikromineraleja. Lukuunottamatta fluoridia, kaikki nämä mineraalit aktivoivat aineenvaihdunnassa tarvittavat entsyymit.
