Talvella kylmässä on usein runsaasti fyysisiä ärsytyksiä, mukaan lukien kuiva nenää. Jos huomaat kärsivän kuivan nenän kanssa, kun sää muuttuu kylmänä, on olemassa asioita, joita voit tehdä helpottamiseksi.
Päivän video
Syyt
Nenäsi sisävuori on todennäköisempää kuivua, kun ilma on kosteassa ilmassa tai kylmä, allergia tai sinuiitti, Terveyslaitokset. Koska kolea sää usein tuo mukanaan viruksia ja sisäilman lämmittimiä, jotka pumpottavat kuumaa ja kuivaa ilmaa, monet ihmiset kärsivät kuivasta nenästä talven aikana.
Oireet
Nenäsi kuivuneen tunteen ohella nenän vuoraus voi tuntua ärtyneeltä ja herkemmältä. Kuiva nenä voi myös johtaa nenäverenvuotoihin.
Korjaustoimenpiteet
Kosteuden lisääminen ilmalla kostuttimella tai höyrystimellä voi auttaa kuivaa nenää. Voit lisätä ylimääräisen vaatekerroksen ja käännä lämpöä muutaman asteen kuluttua tai sijoittaa vesipulloja lähellä lämmittimiä kosteuden lisäämiseksi myös ilmalle. Ylimääräinen suolaliuos nenäsumutus tai vesiliukoinen voiteluaine, jota käytetään nenän sisäpuolelle, voi myös auttaa. On kuitenkin parasta käyttää voiteluaineita säästeliäästi eikä useiden tuntien kuluessa makaamaan.
Kun haluat nähdä lääkärin
Kun nenäverenvuoto voi usein olla kuivan nenän vaarallinen tulos, jos sinulla on usein nenäverenvuotoja, ota yhteys lääkäriisi. Kansallisten terveysinstituutiojen mukaan usein nenän verenvuodot voivat olla merkki korkeasta verenpaineesta, verenvuotohäiriöstä tai nenän tai sinuskanavan kasvaimesta.
Varoitus
Ihmiset, joilla on kuiva nenä, käyttävät usein öljyhyytelöä. Vaikka yleensä pidetään turvallisena, julkaisussa "Journal of General Internal Medicine", julkaisussa "Ei Sinun tyypillinen pneumonia: Exogenous Lipoid Pneumonia", kerrotaan, että petroleum hyytelöiden pitkittynyt sisäänhengitys voi harvoissa tapauksissa aiheuttaa lipoidipneumonia, vakava keuhkotulehdus. Tämä tila voi aiheuttaa yskää, rintakipua, hengenahdistusta tai mitään oireita lainkaan. Lipoidipneumoniaa hoidetaan yleensä vain lopettamaan petroleum-hyytelöä.
