Ylimääräinen kahvi ja kofeiini vaikuttavat kehoon. Coffee Research Institute raportoi, että yli puolet amerikkalaisista juo kahvia päivittäin. Kaksikymmentä viisi prosenttia juo kahvia ajoittain. Kahvi voi olla tapana muodostaa, mikä johtaa liialliseen kulutukseen. Happamuuden ja kofeiinipitoisuuden vuoksi liiallisella kulutuksella voi olla kielteisiä vaikutuksia vatsaan.
Päivän video
Mahalaukun refluksi
Mahalaukun ja kofeiinin kulutuksen mahdollinen terveysvaikutus mahassa on gastroesofageaalinen refluksitauti tai GERD. Tämä tila saattaa lisätä mahahaava-aineita ja lisätä mahalaukun vaaraa artikkelin mukaan 2006 julkaisussa "Methods and Findings in Experimental and Clinical Pharmacology". Tutkijat etsivät keinoja leikata happopitoisuus kahviin, mikä auttaa GERD-potilaita.
Stimulanttiefektit
Kahvin kofeiinin haittavaikutuksia voi esiintyä useilla kehosi alueilla, mukaan lukien ruoansulatuskanavasi. Kofeiini stimuloi suoraan hermoja, jotka kontrolloivat suoliston toimintaa Pohjois-Karolin yliopiston toimintakyvyn ja liikakasvun keskuksen mukaan. Suoliston aktiivisuuden lisääntyminen tarkoittaa sitä, että kahvi voi olla laksatiivinen. Joillekin se nopeuttaa suolistoa niin paljon, että se aiheuttaa ripulia. Ripuli voi johtaa kuivumiseen ja ravintoaineiden menetykseen suolistossa, joka muuten olisi imeytynyt.
Pahoinvointi ja vatsakipu
Ylimääräinen kahvin kulutus voi aiheuttaa vatsakipua ja antaa sinulle yleisen pahoinvointiolon. Tämä vaikutus ei ole kaikille, mutta joillekin voi olla aivan tuskallista. Tämä pahoinvointi ja pahoinvointi voi johtua mahalaukun hermojen liiallisesta stimulaatiosta, dehydraatiosta ja happamuuden lisääntymisestä.
