Vitamiinipitoisuuden lisääminen voi kannustaa optimaaliseen terveyteen, lihasten rakentamiseen ja elpymiseen ja suojautua sairaudelta. GNC Mega Men -sarja on suunniteltu miesten ravitsemukselle. Erilaiset lisäravinnot keskittyvät entistä erityisempään tarpeeseen: vanhemmat miehet, urheilijat ja erityistarpeet, kuten energian saanti tai virilitys.
Päivän video
Hyvät
Miehet, jotka tarvitsevat rautaa vähemmän kuin naiset, eivät yleensä tarvitse rautaa monivitamiinivalmisteeseen. Mega Men-sarjassa ei ole rautaa. Monien vitamiinien ja kivennäisaineiden lisäksi Mega Men-vitamiinit sisältävät myös aminohapposeoksen, joka tukee lihasten ja kudosten kehitystä. Mukana on myös hedelmä- ja vihannesyhdiste, joka saa antioksidantteja granaattiomena, pinaatti, acai ja karpalo.
Miinukset
ConsumerLab. com, online-resurssi hyvin testatuille multivitamiiniryhmille, toteaa, että pillerit ovat suhteellisen suuria ja niitä voi olla vaikea niellä. Tätä tukee monet online-katsaukset ja perusteellinen analyysi, jonka ConsumerSearch tekee. com. Molemmat lähteet ovat myös ilmoittaneet, että Mega Men -sarja sisältää mahdollisesti tarpeettoman paljon vitamiineja ja mineraaleja, kuten B-6-vitamiinia.
Myrkyllisyys
B-6-vitamiini tukee aivojen ja veren kehittymistä. National Institutes of Health kertoo, että liian suuri B-6 voi aiheuttaa hermovaurioita raajoissa. Päivittäinen annos on 100 mg. Kaikki saanti - täydentämällä ja ravitsemuksella - on otettava huomioon.
Annostus
GNC Mega Men -annosten päivittäinen annos on kaksi pilleria annosta kohden. Tämä määrä tarjoaa 100 prosenttia lähes kaikkien ravintoaineiden ja vitamiinien päivittäisestä suositelluista annoksista.
Varoitus
Ota aina yhteys lääkäriisi, ennen kuin otat ruokavaliota. Ilmoita terveydenhuollon ammattilaisille kaikista terveydellisistä ongelmista tai lääkkeistä, jotka saattavat häiriintyä, kun otat lisäravinteita. Lisättäessä lääkärin hoitoa tulee saada, jos haittavaikutukset ilmenevät täydentämisen jälkeen.
