Me rakastamme rasvan sileää suutuntumista. Paahdamme ja leivotamme kaiken erilaisia öljyjä, ja saatat olla hämmentynyt kuin koskaan siitä, mitä rasvot parantavat ja mitä rasvoja uhkaavat elämääsi. Yhdessä amerikkalaisen lihavuuden epidemian kanssa, sinä yhdessä monet amerikkalaiset leikkaavat rasvan saantia. Rasvan poistaminen kokonaan voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyvä. Ennen kuin heittää öljy sautee-pannulla, tässä on laiha.
Päivän video
Kasvipohjaiset poly- ja mono-tyydyttymättömät rasvat (Poly-Monos) ovat tärkeitä ihmisen ravintoaineita. Nämä kaksi rasvaa voivat itse asiassa vähentää LDL-kolesterolitasoja ja tarjota sinulle välttämättömät rasvahapot, joita elimistösi käyttää innokkaasti solutasolla.
Me rakastamme rasvan sileää suutuntumista. Paahdamme ja leivotamme kaiken erilaisia öljyjä, ja saatat olla hämmentynyt kuin koskaan siitä, mitä rasvot parantavat ja mitä rasvoja uhkaavat elämääsi. Yhdessä amerikkalaisen lihavuuden epidemian kanssa, sinä yhdessä monet amerikkalaiset leikkaavat rasvan saantia. Rasvan poistaminen kokonaan voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyvä. Ennen kuin heittää öljy sautee-pannulla, tässä on laiha.
Kasvipohjaiset poly- ja mono-tyydyttymättömät rasvat (Poly-Monos) ovat tärkeitä ihmisen ravintoaineita. Nämä kaksi rasvaa voivat itse asiassa vähentää LDL-kolesterolitasoja ja tarjota sinulle välttämättömät rasvahapot, joita elimistösi käyttää innokkaasti solutasolla.
