Proform XP 130 Elliptical <[SET:descriptionfi]Proform XP 130 elliptinen kouluttajan Proform XP 130 Elliptical

ProForm XP 130 elliptinen kouluttaja tarjoaa vähän vaikuttavaa, paikallaan pysyvää harjoittelua koti-harjoituksille. Liike yhdistää kahteen toimintaan: maastohiihtoon ja portaiden kiipeilyyn. Jalat pysyvät pedaaleissa, mikä vähentää nilkkojen, polvien ja lantion vaikutusta, kun siirrät polkimet eteen- tai taaksepäin.

Päivän video

Let's Get Personal

XP 130 elliptinen on suunniteltu helppokäyttöiseksi. Laite ei vaadi sähköä. Sen sijaan konsoli vaatii akkuja, joten elliptisen toiminnan kulut ovat vähäiset. Laite tukee painoja jopa 250 kiloa, jotka sopivat monille käyttäjille. Voit valvoa harjoittelun voimakkuustasoa käyttämällä kädensijoissa olevia pulssiantureita. Tietäen sykkeesi voi auttaa sinua pitämään harjoittelusi sopivasti saavuttaaksesi tavoitteesi, kuten laihtuminen, sydänterveyden tai kestävyyden.

Sisäänrakennetut edut

American College of Sports Medicine suosittaa takapyötöistä, vastakohtana etupyöräistä, elliptistä konetta. ProForm on takavetoinen mukavampaan harjoitteluistuntoon. Monet elliptiset koneet ovat suuria eikä niitä voi helposti säilyttää. ProForm XP 130 taittuu niin, että voit säilyttää koneen nurkkaan tai kaappiin ja siirtää sen helposti huoneen keskelle käyttöä varten. Se on siirrettävissä aseilla parantamaan kaloreiden palamista ja lihasten rakentamista. Laitteessa on myös tuuletin, kun käytät lämpimää lämpötilaa.

Täydelliset ohjelmat

Elliptisen kouluttajan harjoitteluvaihtoehdot vaihtelevat, joten sinun ei tarvitse toistaa samaa harjoittelua päivittäin tai olla tylsistyneenä. XP 130: n vaihtoehdot ovat manuaalinen tila, jonka avulla voit säätää vastuksen koko istunnossasi ja yksi neljästä esiasetusohjelmasta. Nämä harjoitukset perustuvat kaloreitiseen polttoon, pulssiohjaukseen, vastukseen, vauhtiin ja etäisyyteen. Etäisyysohjelma pysähtyy, kun saavutat 5 000 kierrosta minuutissa. Nämä ohjelmat säätävät automaattisesti harjoituksesi nopeutta ja kestävyyttä.

Computer Savvy

Näinä päivinä tekniikka, ProForm XP 130 on paikka. Se on saatavana iFit-ohjelmilla, ja se voidaan liittää tietokoneeseen, televisioon tai stereoon henkilökohtaiseen opetukseen. Aseta iFit-CD-levy tietokoneeseen ja laite säätää nopeutta ja kestävyyttä koko harjoittelun aikana. Useampia vaihtoehtoja, kun elliptinen on kytketty tietokoneeseen, voit ladata uusia motivoivia harjoituksia iFit-verkkosivustolta. Jos jokin menee pieleen elliptisen kouluttajan kanssa, ProForm tarjoaa 90 päivän takuun.