Nenäverenvuodot ovat edelleen kalojen lisäravinteiden tavanomaisia haittavaikutuksia, erityisesti suurilla annoksilla. Kalaöljyssä esiintyvät omega-3: n välttämättömät rasvahapot vaikuttavat verihiutaleisiin veressä ja hyytymisaikaan. Monet ihmiset ottavat kalaöljyä vähentämään triglyseridejä, kolesterolia ja vähentävät aivohalvauksen ja sydänkohtauksen riskiä. Jos kärsit vaikeista, jatkuvista nenäverenvuodoista ja muista kalaöljyn kielteisistä sivuvaikutuksista, ota yhteys lääkäriisi.
Päivän video
Syy
Kalaöljypakkaukset aiheuttavat veren ohut, mikä lisää nenäverenvuotoja. Veren verihiutaleet vähenevät hyytymisaktiivisuudessa, kun käytät kalaöljyä. Koska luonnollinen veren ohuempi voi olla positiivinen, mutta kalaöljy myös lisää verenvuodon aikaa. Jos sinulla on nenäverenvuoto, verellä saattaa olla vaikeuksia hyytyä, ja verenvuoto voi kestää kauemmin.
Lääkehoito
Tietyt lääkkeet saattavat vaikuttaa verenvuodon kestoon yhdessä kalaöljyn kanssa. Jos käytät antikoagulantti- tai verihiutaleiden lääkkeitä, kuten hepariinia, klopidogreelia, dipyridamolia ja enoksapariinia, ole varovainen, kun näitä lääkkeitä sekoitetaan kalaöljyyn. Älä unohda kasviperäisiä lisäravinteita, jotka myös aiheuttavat veren ohenemista. Ginkgo, valkosipuli, paju, oregano ja valkosipuli suurina annoksina pidetään verenohennuslääkkeinä. Keskustele näiden lääkkeiden ja ravintolisien sekoittamisesta lääkärin neuvonantajan kanssa.
Nenäverenvuoto
Nenäverenvuoto on yleinen tapaus ja harvoin vaatii hätätoimenpiteitä. Purista nenäsi kiinni sormilla lopettaaksesi veren virtauksen. Istu alas ja hieman laskenevat eteenpäin veren virtauksen vähentämiseksi ja varmista, että et nielaise verta. Jatka nenäsi kiinni viiden ja kymmenen minuutin välillä. Jos verenvuoto esiintyy uudelleen, puhaltaa nenänsi kaikkien verihyytymien poistamiseksi ja anna dekongestanttisen nenäsumutteen. Hakeudu lääkärin hoitoon, jos sinulla on usein nenäverenvuotoja tai jos et pysty pysäyttämään verenkiertoa.
Muita haittavaikutuksia
Nenäverenvuoden lisäksi kalaöljy voi aiheuttaa verenvuotoon liittyviä sivuvaikutuksia. Saatat huomata suuria mustelmia iholla, mikä osoittaa, että verenvuoto esiintyy sisäisesti. Kumit voivat vuotaa erityisesti harjauksen jälkeen. Epätavissa olosuhteissa henkilö voi kärsiä harvinaisesta hemorrhagisen aivohalvauksen muodosta. Verisuonet puhkeavat ja repeytyvät, aiheuttaen verenvuotoa aivoissa. Tilanne on vakava ja vaatii välitöntä hätäapua. Merkkejä ja oireita ovat hämmennys, huimaus, epämääräinen puhe, vaikeusohjeet ja tajunnan menetykset.
