Nyrkkeily ei ole helppo urheilu. Itse asiassa Yhdysvaltain olympiakomitea äänesti nyrkkeilyltä 60 sportin vaikeimmaksi ESPN: n julkaisemassa 2012 tutkimuksessa. Haluatko vain muodostaa muodon tai astua rengaspaikkaan todellisen päivän, sinulla on useita vaihtoehtoja käytettävissänne nyrkkeilyopetukseen. Jos sinulla ei ole varaa osallistua nyrkkeilykuntosalille, online-lähteiden koulutus on seuraava paras asia.
Päivän video
Osta laitteet
Jos opit verkkoopetuksen kautta, sinun täytyy laittaa tekniikoita, joita olet seurannut ja lukenut käytännössä. Jotta voit tehdä tämän turvallisesti ja tehokkaasti, sinun pitäisi ostaa kaikki tärkeät laitteet, mukaan lukien käsipäällykset, harjoituskäsineet ja lävistyspussi. Niin kauan kuin sinulla on tilaa kotona tai autotallissa, voit harjoitella tekniikoita ja työskennellä turvallisesti.
Asiantuntijoiden kuunteleminen
Internetissä on runsaasti nyrkkeilyblogeja, lehtiä ja oletettuja viranomaisia, mutta jotkut ovat parempia ja päteviä kuin toiset. Kaksi parhaista lähteistä online boxing opetusta ja toimittajia ovat ExpertBoxing. com ja RossBoxing. com. Asiantunteva nyrkkeily keskittyy nyrkkeilyteoriaan ja -tekniikkaan, jossa esitellään urheilun koulutuksen ja teknisten käytäntöjen taustalla olevat perustelut. Ross Boxing, toisaalta, perusti entinen amatööri nyrkkeilijä ja nykyinen kouluttaja Ross Enamait. Enamait toimii yhdellä parhaista online-resursseista yksityiskohtaisiin nyrkkeilyharjoituksiin, jotka on suunniteltu tekemään kaikki aloittelevista nyrkkeilijöistä kokeneisiin ammattilaisiin kovaa työtä.
Katso ammattilaiset
Voit lukea asianmukaisesta lomakkeesta ja tekniikasta mitä haluat, mutta kunnes näet jonkun, joka asettaa nämä sanat käytäntöön, menetät. Onneksi online-nyrkkeilyharjoitukset ovat runsaat YouTubessa ja muissa media-sivustoissa. Löydät laadukkaita ohjeita sertifioiduilta kouluttajilta ja taistelijoilta tai katsele ammattilaisten nyrkkeilyn otteluita.
Laita se Motion
Jos haluat vain tutkia nyrkkeilyn uteliaisuudesta tai jos aiotte saada muodon, saatat päästä eroon koulutuksesta omasta kodistasi mukavasti. Kuitenkin siirtyminen nyrkkeilykuntosalille ja työskennellä toimivaltaisen valmentajan kanssa tekee maailmasta eron. Voit lukea kaiken väistämisestä, mutta et tiedä, voitko tehdä sen, kunnes joku kuntosalilla on sinun nähtävissäsi. Kun laitat jonkin aikaa pätevien ohjaajien kanssa, ilmainen online-nyrkkeilykoulutus on helpompaa, koska sinulla on harjoituskanta ja käytännön kokemus.
