Frisch's on ravintolan ketju, jonka tunnetaan sen ikoni maskotti, Big Boy. Frisch's syntyi vuonna 1905, jolloin perustaja Samuel Frisch avasi kahvilan sijainnin Cincinnati. Sen jälkeen Frisch's on levinnyt kaikkialle Yhdysvaltoihin ja laajentunut edelleen vuonna 1998, kun se hankki lisenssioikeudet Golden Corral -paikkojen kehittämiseen. Frischin palvelee monenlaisia amerikkalaisia ruokia, jotka kattavat erilaisia ravitsemuksellisia arvoja.
Päivän video
Salaatti
Vaikka Frisch's on tunnettu Big Boy-voileipästään, ketju tarjoaa kevyempiä vaihtoehtoja, kuten salaattia. Yksi vaihtoehto on Health Smart Chicken Breast -salaatti, joka sisältää 4 oz. vähäkalorisen karjatilan. Tämä salaatti sisältää 405 kaloria, 15 g rasvaa, 28 g hiilihydraatteja ja 29 g proteiinia. Kudoksen poistaminen voi leikata monia kaloreita, vain 2 oz. ranch dressing sisältää 80 kaloria ja 5 g rasvaa.
Keitto
Keitto on Frischin pienin kalorioptio. Ketjun kasviskeitto on ruokavalioystävällinen, ja jokaisella keittokalvolla, joka sisältää 84 kaloria ja vain 4 g rasvaa.
Big Boy
Big Boy on Frischin allekirjoitus hampurilainen. Tämä hampurilainen sisältää 600 kaloria, joka sisältää 30 prosenttia päivittäisestä 2 000 kalorimäärästä. Big Boy hampurilaisia on runsaasti rasvaa, ja kukin 26 g. Big Boy tarjoaa myös 40 g proteiinia ja 35 g hiilihydraatteja.
Fish Sandwich
Frischen palvelee Big Boysin lisäksi useita muita voileipiä. Yksi vaihtoehto, joka on hieman pienempi kaloreissa kuin Big Boy, on Fish Sandwich, joka sisältää 467 kaloria ja 23 grammaa rasvaa. Tämä voileipä on korkeampi hiilihydraateissa ja proteiinipitoisuus pienempi kuin Big Boy, sillä se sisältää 47 g hiilihydraatteja ja 19 g proteiinia.
Chicken Sandwich
Frischin grillattua broilerin rintavalkosipulia on alin kalori voileipä ja sisältää 351 kaloria, mikä on vain 58 prosenttia Big Boyin kaloreista. Tämä voileipä on alhainen rasvassa, 9 g, ja se tarjoaa 32 g hiilihydraatteja ja 30 g proteiinia.
