Yli 300 000 amerikkalaista kuolee ennenaikaisesti vuosittain lihavuudesta ja sen komplikaatioista Merck Manualin mukaan. Vain savukkeiden tupakointi aiheuttaa vuosittain enemmän ehkäiseviä kuolemia. Vaikeasti liikalihavia potilaita - ne, jotka painavat vähintään 100 kiloa enemmän kuin heidän ihanteelliset painonsa - voivat kääntyä laihdutukseen kirurgisten toimenpiteiden, kuten mahalaukun ohituksen, avulla heidät parantamaan terveyttään.
Päivän video
Mahalaukun ohitus
Mahalaukun ohitusleikkaus, eräänlainen bariatrinen tai laihdutusleikkaus, auttaa sairaiden lihavien potilaiden menettää merkittäviä määriä painoa. Kirurgi käyttää pienikokoista videokameraa ja erikoistyökaluja leikkauksen tekemiseen laparoskooppisesti useiden pienten viivojen kautta vatsaan. Sen jälkeen, kun mahalaukun koko pienenee pieneen, muna-kokoiseen pussiin, kirurgi reitittää reitit ruoansulatusjärjestelmän estämään kaloreiden imeytymisen. Tuloksena olevat anatomiset muutokset helpottavat laihtumista, mutta potilaan on tehtävä pitkäkestoista ruokavaliota ja elämäntapamuutoksia painon pitämiseksi.
Ruoansulatuskanavan mahalaukun jälkeen
Mahalaukun ohi kahdeksan - 10 viikon kuluttua potilaat etenevät hitaasti useiden ruokavaiheiden kautta, jotta heidän kehonsa parantuvat ennen säännöllisten ruokien aloittamista. Vaikka kirurgien ohjeet vaihtelevat jonkin verran, useimmat sallivat vain puhtaat nesteet ensimmäisten 24-48 tunnin ajan, ja täysi neste 10-14 vuorokautta, Linda Aills, RD, johtava tutkija syyskuussa 2008 julkaistussa " Lihavuus ja siihen liittyvät sairaudet. " Hedelmämehut, joissa ei ole massaa, mukaan lukien omenamehu ja paahdettu appelsiinimehu, voivat kuulua kirkkaiksi nesteiksi, mutta kirurgi saattaa haluta välttää niitä.
Hedelmämehut ja painonpudotus
Mahalaukun ohituspotilaat tarvitsevat vähintään 60 g - 80 g proteiinia päivässä, joten heidän ateriasuunnitelmansa keskittyvät proteiinipitoisiin lähteisiin Linda Aillsin mukaan, RD, johtava tutkija julkaistussa tutkimuksessa, joka julkaistiin syyskuun 2008 numerossa "Lihavuus ja siihen liittyvät taudit." Jos sinulla on tilaa hedelmille, vihanneksille ja tärkkelyksille, valitse ne, jotka ovat ravintoaineita tiiviin optimaalisen terveyden ja laihtumisen kannalta. Koska hedelmämehuilla ei ole kuitua, kokonaiset hedelmät, kuten omenat ja appelsiinit, ovat parempia vaihtoehtoja tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten mukaan.
Hedelmämehut ja sokeri
Yksi kuppi appelsiinimehua tuottaa 122 kaloria ja 20. 69 g sokeria U.S. maatalousministeriön mukaan. Useimmat mahalaukun ohituspotilaat välttävät sokeria, koska se voi aiheuttaa polkumyynnin oireyhtymää, mikä aiheuttaa kohtalaisia tai vaikeita oireita, kuten ripulia, vatsakouristuksia, turvotusta ja kaasua. Koska hedelmämehut tarjoavat suhteellisen korkeaa sokerimäärää, Aills havaitsi, että vain 40 prosenttia bariatrisista kirurgeista antaa heille mahalaukun ohitusmenettelyt.Jäljellä olevat kirurgi opettavat potilaita laimentamaan hedelmämehuja vedellä 50/50 liuoksen aikaansaamiseksi tai kaiken kaikkiaan välttämään.
