Tavoitteeseen tai uneen pyrkiminen on usein kovaa työtä. Pysyt motivoituneina muistuttamalla itsesi lopullisesta palkkion suorittamisesta käsillä. Tavoitteen asettamisen ei kuitenkaan aina tarvitse olla vaikeaa. Voit sisällyttää hauskuuden ja nautinnon prosessiin, joka pyrkii saavuttamaan tavoitteesi.
Päivän video
Luo visiointikolakuva
"Visioning collage" on visuaalinen esitys äärimmäisistä unelmistasi Lucia Capacchione, Ph.D., ATR, kirjoittaja "Visioning: Kymmenen vaihetta suunnittelemaan unelmiesi elämää". " Kerää valokuvia ja lauseita lehdistä sekä valokuvista, kortistasi tai muusta mediasta, jotka ovat merkityksellisiä unelmillesi ja alkaneet järjestellä ne postikokoiselle rakennuspapereille. Pidä unelmasi tai tavoitteesi mielessä, kun järjestät eri elementit. Kun olet tyytyväinen lopulliseen muotoiluun, liitä kollaasi yhteen. Kollageen sitominen sen pysyvään muotoon on yksi näkökohta vakuutuksen tavoitteellesi, Capacchione sanoo. Jos olet enemmän tietokoneisiin, voit käyttää online-salkun luomisen periaatteita sitoutumalla "visiointikollageihin" sähköiseen blogiin tai yksityiseen verkkosivustoon. Sisällytä grafiikkaa ja lauseita omasta tekstistä tai valokuvatiedostoista tai surffaa internetissä sopivien kuvien ja kopioiden avulla. Verkkosalkun etuna on se, että voit muokata sitä uusien tavoitteiden mukaiseksi, Sean Hodge sanoo "Smashing" -lehdessä.
Throw a Barn-Raising Party
Sinun ei tarvitse murskata töitä saavuttaa tavoite yksin, neuvoo Alexandra Levit, kirjailija "Uusi työpaikka, Uusi Sinä." Ystävät ja perhe voivat toimia viihdyttävänä osana, joka kannustaa sinua, kun haluatte liput. Tukeudu tavoitteisiisi heittämällä mitä Barbara Sher, "Wishcraft: How to Get What You Really Want" -kirjoittaja, kutsuu "barn-raising party". Kutsu ystäviä keräämiseen ja anna aatteellisia ideoita, joiden avulla voit saavuttaa ainakin osan lopullisesta tavoitteesta. Ensimmäiset ideat voivat olla outoja, mutta väistämättä käytännöllisiä ideoita, johtajia ja resursseja alkaa usein, runsaasti, Sher sanoo.
Liity tai muodosta online-yhteisö
Ulko-osaan liittyvä tuki on yksi keino rakentaa vastuullisuutta, kun työskentelet tavoitteidesi mukaan, Levit sanoo. Osallistu sosiaaliseen mediaan lähettämällä tavoitteesi ja luomalla ihmisten verkosto, joka odottaa sinua seuraamaan. Liity valmiiseen verkkoyhteisöön, kuten 43 asiaan, löytää muita vastaavia tavoitteita tai löytää inspiraatiota tavoitteiden asettamisprosessista. Jos olet enemmän introverted, palvelut kuten Groupsite avulla voit luoda yksityisiä online-yhteisöjä läheisiä ystäviä. Olipa kyse sitten julkisesta verkko-ryhmästä tai oman verkkoyhteyden muodostamisesta, osallistuminen verkkoyhteisöön tuo tukea tavoitteesi asettamisprosessille niin lähelle tietokoneesi, että hän voi järjestää offline-kokouksia, jos haluat.
