Voimistelupelit voivat olla muutakin kuin hauska tapa viettää viikonlopun iltapäivä; ne voivat myös auttaa parantamaan esimerkiksi luovuuteen, ongelmanratkaisuun, yhteistyöhön, keskittymiseen, viestintään ja abstraktiin ajatteluihin liittyviä taitoja. Lisäksi voimistelupelit voivat olla viihdyttävä tapa harrastaa liikuntaa ja parantaa motoristen taitojen tuntemusta jopa huomaamatta.
Päivän video
Duck Duck Goose Somersaults
Kaikki pelaajat istuvat ympyrässä toisiaan kohti. Valitse yksi pelaaja "It". "Se, joka on" It ", on käydä ympäri ympyrän ympärysmitta, joka koskettaa jokaisen pelaajan päätä ja sanoo" ankka ". "Kun" Se "koskettaa pelaajaa ja sanoo" hanhi "," hanhi "täytyy nousta ylös ja ajaa" Se "kokonaan ympyrän ympärille, kun" Se "yrittää varastaa" hanhen "paikalla. Kuitenkin, toisin kuin perinteinen peli, pelaajien on kurotettava ympäri ympyrää eikä juosta. Jos "It" on merkitty, hänen on valittava hanhi uudelleen.
Paperi tanssipeli
Valitse yksi pelaaja DJ: ksi. Anna jokaiselle pelaajalle täysi sanomalehti. Kun DJ aloittaa musiikin, kaikkien pelaajien on tanssittava sanomalehdessä koskematta lattiaa sen ulkopuolella. DJ voi soittaa tiettyjä liikkeitä kuten hyppäämistä tai twirlingiä. Jos kosketat lattiaa, sinun on poistuttava pelistä. Joka kerta, kun musiikki pysähtyy, pelaajan on taitettava paperiarkki puoliksi. Jatka pelaajien taittumista ja poistamista, kunnes jäljellä on vain yksi pelaaja.
Swing Set Voimistelu
Kirja "The Complete Idiot's Family Games -oppaat" ehdottaa kääntämällä takapihaltasi voimistelukilpailuun. Pyydä pelaajia vuorotellen tekemään kärryjä, pyörimään monkey-palkkeja tai swing-set renkaita, tekemällä käsijalkoja tai improvisoi lattiatanssirytmiä ruoholle. Pelaajia voi myös rullata mäkeä ylös tai asettaa hyppyköyden ja pitää jokaisen pelaajan kävelemään sen yli. Määritä palkinnot jokaiselle pelaajalle, kuten jäätelöä tai kotitekoisia olympiamitaloita.
Balance Beam
Aseta tasapelti tasainen maahan. Pelaajat vuorottelevat paljain jaloin "tasapainopalkin" yli pitämällä kirjaa päässään. Jos he menestyvät menestyksekkäästi, heidän on pidettävä kirja oikeassa kädessään sekä kirjan päähän heidän ylittäessään. Jos he tekevät sen yli tasapainopalkin pudottamatta mitään tai putoavat, lisää toinen kirja vasemmalle. Kaikki pelaajat, jotka hallitsevat tasapainopalkkia, saavat palkinnon.
