Rasvainen iho on ärsyttävä ongelma, joka on tavallista nuorilla, mutta voi esiintyä missä tahansa ikäisessä. Sen lisäksi, että kasvoillesi annetaan kiiltävä, rasvainen ulkonäkö, ylimääräinen öljy voi myös loukata likaa ja tukkia huokosia, mikä aiheuttaa aknea. Erilaiset kasvopyyhkeet voivat vähentää öljyntuotantoa ja parantaa aknea joillakin ihmisillä, vaikkakin vakavammat tapaukset saattavat vaatia lääkkeitä tai reseptilääkkeitä. Perusteellisista puhdistusaineista lääketieteellisiin pesuihin selvitä, mitkä tuotteet auttavat sinua hillitsemään ylimääräistä öljyä ja pitämään loistaa.
Päivän video
Lievä puhdistusaineet
Pese kasvosi hellävaraisilla, huolehtimattomilla puhdistusaineilla, kuten Dove, Neutrogena tai Basics, ja vältä kasvojen pesemistä yli kaksi kertaa päivässä. Ylikylläisillä puhdistusaineilla voidaan todella edistää öljyn tuotantoa, sillä kosteuden ihon poistaminen aiheuttaa talirauhasten ylitöitä. Jos sinulla on herkkä iho, etsi tuoksutonta pesua, joka sisältää rauhoittavia ja anti-inflammatorisia aineita, kuten vihreää teetä, aloa ja kamomillaa.
Aknepesu
Kun rauhaset tuottavat liikaa öljyä, huokoset voivat tukkeutua ja aiheuttaa aknea. Jos akne on ongelma, voit hyötyä kasvojen pesuainetta, joka sisältää lääkitystä, kuten bentsoyyliperoksidia. Puhdistusaineet, jotka sisältävät mietoa anti-aknen ainesosia, kuten bentsoyyliperoksidi, ovat hyvin siedettyjä useimmilla ihmisillä. Tuotteilla, joilla on vahvemmat ainesosat, kuten saliliinihappo tai rikki, voivat olla tehokkaita, mutta voivat aiheuttaa ärsytystä.
Kemialliset ja fysikaaliset kuorinta-aineet
Häivytys estääksesi tukkeutuneet huokoset. Alfa-hydroksihappoja, kuten glykolihappoa ja maitohappoa sisältävät kasvopesut auttavat poistamaan kuolleita ihosoluja ja edistämään uusien solujen kasvua. Nämä ainesosat auttavat myös vähentämään tulehdusta. Jotkut kasvot pesevät myös fyysisiä exfoliants, kuten kuorinta helmiä tai rakeita. Ärsytyksen välttämiseksi dermatologi Jeanine Downie, M. D. suosittelee fysikaalisten exfolianttien käyttöä, jotka sisältävät pyöreitä, pehmeitä mikrohelmiä, eikä tuotteita, joissa on karkeita, naarmuavia jyviä.
Muut ratkaisut
Käytä hyviä ihonhoitotapoja vähentämään öljyistä ihoa. Vältä koskettamasta kasvosi ja käyttää öljyisiä kosmetiikkaa, mukaan lukien kosteusvoidetta, meikkiä ja hiustuotteita, jotka sisältävät öljyä. Käyttämällä blottauspapereita, jotka liottaa ylimääräistä öljyä koko päivän ajan, voi myös vähentää öljyisyyttä. Pahvennut akne, lääkkeet kuten bentsoyyliperoksidi ja salisyylihappo voidaan myös ostaa muodossa voiteet tai seerumit, joita käytät pesun jälkeen.
Lääkärin hoito
Jos rasvainen iho tai akne ei paranna ylipainoratkaisujen ja itsehoidon käytöllä, lääkäri saattaa määrätä sinulle reseptiä varten kasvot, ajankohtaiset kerma tai lääkkeet hoitamaan tilasi. Yleinen ajankohtainen aknehoito on retinoiinihappo, joka on kerman tai geelin muodossa.Koska ylimääräisen öljyntuotannon syy on usein hormonaalista, ehkäisyvalmisteiden tai spironolaktonipillin avulla voi myös parantaa rasvaista ihoa ja aknea.
