Ensimmäinen askel terveille, kiiltäville hiuksille pitää sen päässänne, näki palmettia sisään. Nämä yrtit auttavat estämään hiustenlähtöä edistämällä ravinteiden virtausta hiusvasalle ja estämällä hormonien, jotka vahingoittavat karvatupet, Add-Hair-sivuston mukaan.
Päivän video
Hiustenlähtö
Yksi tavallisimmista hiustenlähtöistä syistä on mieshormonidihydrotestosteronin (DHT) kertyminen, Add-Hair -sivustossa mainitaan. Sekä miehet että naiset voivat tuottaa liikaa tästä hormonista, mikä vahingoittaa hiusnehtäjiäsi ja johtaa aliherkkiin hiuksiin. DHT tuotetaan reaktiolla testosteronin ja 5-alfa-reduktaasin kutsumalla entsyymillä; kuitenkin nokkosella ja sahanpalmettilla voi estää tämän reaktion syntymisen.
Nettle-hyödyt
Nettle vähentää eturauhasen laajenemiseen liittyviä oireita, jotka saattavat ajatella olevan erilainen ehto epäterveellisille hiuksille. Kuitenkin molemmat olosuhteet alkavat samanlaisista tekijöistä, sanoo Hair Add-Hair-sivusto, joten nokkoset on myös sidottu hiustenlähtöön ja yleiseen hiusten terveyteen.
Saw Palmetton edut
Saw palmetto, joka on yksi yleisimmin käytetty hiustenlähtöön tarkoitettu luonnontuote, estää 5-alfa-reduktaasin tuoton ja vähentää DHT: n tasoa järjestelmä Add-Hair -sivuston mukaan. Saw palmetto voi suojata soluja imemästä DHT: tä.
Käyttö ja sivuvaikutukset
Nettle ja saw palmetto voidaan ottaa tabletin muodossa tai levittää paikallisesti. Sivuvaikutukset ovat epätodennäköisiä tai vähäisiä useimmissa ihmisissä. Nokta voi kuitenkin ärsyttää ihmisten ihoa, kun sitä käytetään paikallisesti, ja voi aiheuttaa vatsavaivoja, turvotusta ja virtsaamisvaikeuksia suun kautta otettaessa, kertoo Hair Loss Learning Center. Saw palmetto voi myös aiheuttaa vatsavaivoja, huimausta, pahoinvointia ja harvinaisissa tapauksissa maksan vajaatoimintaa joillakin henkilöillä MedlinePlusin mukaan.
Varotoimenpiteet
Vaikka molemmat näistä annoksista pidetään yleensä turvallisina, sinun on aina tarkistettava lääkärisi kanssa ennen uuden hoidon aloittamista. Nettle-valmistetta ei tule käyttää, jos sinulla on sydän- tai munuaisongelmia. Samanaikaisesti erityistä varovaisuutta on noudatettava käytettäessä sahanpalmetta, jos olet raskaana tai imetät, MedlinePlus toteaa, koska se toimii hormonina ja voi olla haitallista syntymättömälle lapselle tai vauvoille. Saw palmetto voi myös vähentää eräiden ehkäisyvalmisteiden tehokkuutta.
