Voimakkaat käsien silmien koordinaatiotaidot ovat välttämättömiä korkean tason jääkiekkoilijoille. Kyllähän kyky lyödä kiekkoa ulos ilmasta keittiön avulla voi auttaa sinua koputtamaan läpikulun, heiluttamaan laukauksen verkkoon tai räjäyttämään kiekon ulos ilmasta ja maalata maalin. Kehitä käsi-silmä-koordinaatiosi harjoitteluun ja jäänestoon.
Päivän video
Taivutuspora
Tämä on jäähdytyspora. Aseta verkon eteen muutaman senttimetrin päässä maalivahdin ulkopuolelta. Pyydä joukkuetoverisi seisomaan sinisellä linjalla, jossa on noin 25 kiekkoa. Sinun on valittava, haluatko käyttää goaltenderia vai ei. Sinun joukkuetoverisi pitäisi jatkaa ampua kiekot verkossa. Hänen laukaustensa tulisi ulottua kaikkialla oikealta pitkin jään vyötärön korkeutta. Käytä keppiä taivuttaaksesi laukaukset ilmasta ja tavoitteesta. Ole varovainen tämän porauksen kanssa, käytä täydellisiä laitteita ja varmista, että sinisen linjan laukaukset eivät ole liian korkeita. Puolustajien pitäisi ampua lyödä heidän joukkuetoverinsa jääkiekko kiinni verkon edessä, kun taivutettu ammus on vaikea mennä maalivahdin lopettamaan.
Palloventtiili
Tämä jäähdytysporakone on tarkoitettu ensisijaisesti harjoittelijoille. Sen sijaan pelaajat voivat käyttää mitä tahansa sijaintia. Ota jääkiekko ja tennispallo ja käännä se ilmalle. Jos olet goaltender, sinun keppi on luultavasti hieman liian raskas tekemään niin, yksinkertaisesti asettakaa pallo akselille. Nyt lyö pallon ilmalle niin monta kertaa kuin mahdollista. Joka kerta kun teet tämän poraa sinun pitäisi yrittää voittaa ennätys useimmiten kertaa lyödä pallo tietyssä järjestyksessä.
Kiinnityspora
Tämä jäähdytyspora suoritetaan vain tikulla. Pidä kiinni käsineesi. Aloita tikku lähes samansuuntaisella lattialla ja terän reuna ylöspäin. Irrota kahva, käännä terä vasemmalle ja käännä terä nopeasti oikealle. Jatka tällä tavalla pari minuuttia.
