Ihmisen koriongonadotropiini tai HCG on hormoni, joka luonnostaan tuotetaan raskauden aikana. HCG-ruokavalion henkilöt saavat yleensä HCG-injektioita tai HCG-lisäravinteita. HCG-ruokavalio rajoittaa kaloreita voimakkaasti noin 500 kaloriin päivässä. Tämä on vain 25 prosenttia noin 2 000 kalorista, joita keskimääräinen aikuinen tarvitsee joka päivä Mayo Clinic -verkkosivuston mukaan. Nopea laihtuminen, joka voi esiintyä HCG-ruokavalion ja muiden laihtumissuunnitelmien yhteydessä, voi vaikuttaa haitallisesti ihoon.
Päivän video
Historia
HCG: n laihtuminen ruokavalio sai ensimmäisen kerran tunnustuksen 1950-luvulla Harvard Health Publicationsin mukaan. Ison-Britannian lääkäri Dr. Albert T. Simeons väitti, että järjestelmä polttaisi rasvaa enemmän kuin lihakset ja poistaa rasvan itsepintaisista alueista, kuten lantion, reiden ja vatsa. Simeons väitti, että HCG-laihdutuksen seurantaan osallistuneet potilaat menettivät jopa 30 lb: tä 40 vuorokaudessa ilman, että heitä tuntuisi heikommilta tai ärtyneiltä.
Merkitys
Keskimääräinen HCG-dieeteri tyypillisesti kattaa 1 - 2 paunaa päivässä tai yli 30 lb. kuukaudessa, kertoo verkkosivusto HCGDietInfo. Iho voi toimia kuin ylikuormitettu kuminauha eikä hän voi vetäytyä ja kiristää huomattavan laihtumisen jälkeen, kertoo Minnesotan lääkärit. Iho pyrkii menettämään elastisuuttaan, kun sitä on venytetty pitkään aikaan. Tämän seurauksena ylimääräinen iho näyttää löysältä ja saggy.
Vaikutukset
Ihmiset, jotka ovat menettäneet 100 lb. tai enemmän, saattavat päätyä huomattaviin määriin raskaaseen ylimääräiseen ihoon kasvojen ja rintakehän, pakaroiden, vatsan, käsivarsien ja reiden ympärillä. Clevelandin klinikka. Väsymysaste voi vaihdella riippuen iästä, ihon laadusta ja painojen lukumääristä.
Potentiaaliset huolet
Ylivoimaiset määrät sagging ihoa voi tuottaa taittimia sisä reidet ja ala vatsa alue mukaan Minnesotan lääkärin. Ihon rypyt ovat alttiita kosteudelle ja voivat myös luoda hygieniahaasteita, jotka voivat aiheuttaa infektioita ja ihottumia.
Ihmiset, jotka jäävät hyvin vähäkaloriseen ruokavaliolle, kuten esimerkiksi HCG-ruokavalion, neljästä 16 viikkoon, voivat olla sivuvaikutuksia, kuten ripulia, ummetusta, väsymystä tai pahoinvointia. Nämä tilapäiset haittavaikutukset eivät tavallisesti häiritse laihdutusohjelman loppuunsaattamista.
Ehkäisy / Ratkaisu
Antioksidanttipitoiset elintarvikkeet kuten porkkana, pinaatti, tomaatit, mustikat, lohi ja pähkinät näyttävät suojaavan ihoa. Clevelandin klinikka kuitenkin huomauttaa, ettei ole mitään keinoa yksinkertaisesti "sävyttää" suuria määriä löysää ihoa ja se on kirurgisesti poistettava menetelmällä, jota kutsutaan kehon vastakohtana.
Joissakin tapauksissa voidaan harkita rasvaimun kiristää löysää ihoa nopeasti painonpudotuksen jälkeen.Laser nuorentaminen voi hieman kiristää löysää kasvohoitoa, toteaa American Academy of Dermatology. Kasvohoidolla on tyypillisesti dramaattisempi ja pidempi kestävä tulos.
