Narkolepsia on häiriö, jolle on tunnusomaista hallitsematon pakko nukahtaa. Normaalissa nukkumallissa ihminen aloittaa unen jakson alkuvaiheen, kevyemmän ajanjakson, jota seuraa syvä, REM-uni. Narkolepsiaa sairastaja joutuu välittömästi syvään, REM-nukkumalleihin ja on vaikea herättää. Tämä tila voi olla haitallista, jos kärsivä henkilö suorittaa mahdollisesti vaarallista tehtävää, kuten ruoanlaittoa tai ajamista, unihäiriön alkaessa. Häiriön syy on tuntematon, mutta narkolepsiaa pidetään hermoston sairaudena ja sitä hoidetaan vastaavasti Mayo Clinic -sivuston mukaan. Keskustele lääkärisi kanssa ennen minkään kasviperäisen lääkkeen käyttöä.
Päivän video
St. John's Wort
St John's Wort on kasviperäinen lääkehoito, jota suositellaan narkolepsiaksi, koska se toimii Holistic Online -hoidon mukaan. Yrtti voi parantaa unen laatua ja rauhoittaa hermoja, joihin häiriö voi vaikuttaa, sekä taudin elämisen tunnevaikutukset. Ravitsemusterapeutin Phyllis A. Balch, kirjoittaja "Reseptiä ravitsemukselliselle paranemiselle", suosittelee St. John's Wortin juomista teetä. Valmista juoma lisäämällä 1 tl. kuivattua yrttiä kiehuvaan veteen ja jyrkkä 10-15 minuuttia. Käytä jopa kaksi kertaa päivässä.
Ginkgo biloba ravitsee hermostoa kahdella tavalla: se suojaa soluja antioksidanttisillä vaikutuksilla ja parantaa verenkiertoa aivoihin. Molemmat näistä toiminnoista voivat parantaa narkolepsian tilannetta. Ginkgo-lehtien aktiiviset aineosat ovat flavonoideja ja terpenoideja. Balch suosittelee, ettet käytä yrttiä, jos sinulla on verenvuotohäiriö tai tuleva kirurginen toimenpide.
Gotu kola on subtrooppisten ilmastojen kaltainen Ayurvedic herba, jota on pitkään käytetty Intiassa hoitona suonien tukemiseen. Se toimii vahvistaa sidekudoksia. Kun suonet ovat voimakkaita, verenkiertoa parannetaan ja aivot saavat enemmän happea ja ravintoaineita, jotka voivat olla tehokas hoito narkolepsiaan, Balchin mukaan. Yrtin antioksidanttivaikutus voi myös olla hyödyllinen hermoston solujen suojaamiseksi. Vain harvat sivuvaikutukset johtuvat gotu-kola-juomisesta, vaikkakin kevyt ihottuma saattaa ilmetä.
Country Mallow
