Imetys on terveellinen valinta uusille äideille ja se auttaa tarjoamaan vauvalle tärkeitä ravintoaineita, joita hän tarvitsee terveelle kasvulle ja kehitykselle. Jotkut naiset saattavat havaita, että maitotarjonnasta puuttuu tai että niillä on ongelmia imetyksen kanssa, ja yrttivalmisteet tai teet voivat olla hyödyllisiä naisten imettäviksi. Koska nämä yrtit voivat erittyä äidinmaitoon, on tärkeää tarkistaa lääkärisi kanssa ennen lisäravinteiden käyttöä varmistaaksesi, että ne ovat turvallisia.
Päivän video
Fenugreek
Fenugreek on kasviperäinen lisäravinne, jota käytetään myös makuisina elintarvikkeissa. Se voidaan suun kautta auttaa hillitsemään ruokahaluttomuutta tai vatsakipua tai levittämään paikallisesti ekseeman tai tulehduksen hoitamiseksi, huumeiden mukaan. com. Tätä yrttiä käyttävät myös imettävät naiset, jotka auttavat edistämään maidontuotantoa, toteaa täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen kansallinen keskus. Se voi olla tabletti, tinktuura tai tee; noudata pakkauksen ohjeita sopivaan annosteluun, ehdottaa lääkkeitä. com. Ennen kuin käytät fenugreek, varmista, että se on turvallista voit ottaa keskustelemalla lääkärisi kanssa.
Siunattu orava
Siunattu ohdake on kasvi, jota on käytetty keskiajalla hoidettaessa huumeiden mukaan erilaisia olosuhteita, kuten ruoansulatusongelmia, kuumetta ja päänsärkyä. com. Se lisätään homeopaattisiin korjaustoimenpiteisiin ja sitä käytetään itsessään. Vaikka kliinisiä todisteita ei olekaan sen käytön tukemiseksi maidontuotannon edistämisessä imettäville naisille, imetyksen aikana. com todistaa, että tämä yrtti voi olla hyödyllistä joillekin naisille maidontuotannon lisäämisessä. Koska todisteita ei ole, ei tiedetä, mikä on turvallinen annos, joten kysy lääkäriltäsi pienestä määrästä siunattu ohdake ja onko sitä turvallista käyttää imetyksen aikana.
Fenkoli
Fenkolia on käytetty makeutusaineena, jota käytetään kasviperäisten lääkevalmisteiden lisäksi laktoosin parantamiseen, kuukautisten stimuloimiseen, hyönteisten torjuntaan ja lievittämään ruoansulatuskanavan ongelmia. Ei ole kliinistä näyttöä siitä, että fenkoli auttaa lisäämään maidontuotantoa, mutta monet naiset ovat käyttäneet sitä imetyksen aikana. Korjattua kasviöljyä ei tule käyttää, koska se voi olla myrkyllistä; murskattua fenkoli siemeniä valmistettu fenkoli teetä on turvallista käyttää, sanoo imetys. com. Vaikka sitä pidetään turvallisena, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät fenkoliä imettäessä.
Huomioitavaa
Vaikka kasviperäiset lisäravinnot ovat luonnollisia, ne voivat silti olla lääkkeiden kanssa vuorovaikutuksessa tai aiheuttamaan haitallisia sivuvaikutuksia. Ennen kuin käytät kasviperäisiä lisäravinteita tai valmisteita, kysy lääkäriltäsi tai lapsesi lastentautilta, jos se on turvallista ottaa tuote. Jos saat OK, noudata pakkauksen annosteluohjeita tai erityisiä ohjeita, jotka lääkäri on antanut sinulle.Älä ota enempää kuin ehdotti.
