Monet asiat voivat aiheuttaa hedelmättömyyttä ja epäsäännöllisiä aikoja, mutta näiden ongelmien löytäminen voi aiheuttaa epämiellyttäviä testejä ja menettelyjä. Joskus ongelma voidaan ratkaista yksinkertaisesti puhdistamalla ja värittämällä terveellistä lisääntymisjärjestelmää tarvitsevat elimet. Vuosien ajan ayurvedic lääkärit ja kiinalainen apteekkari ovat käyttäneet yrttejä tukemaan lisääntymistoimintoja. Nämä hoidot ovat luonnollisia, ei-invasiivisia ja tarjoavat turvallisen ja terveellisen ratkaisun monille lisääntymisolosuhteille.
Pure Tree tai Vitex Berry (Vitex agnus-castus)
Chaste tree marry, joka tunnetaan myös nimellä vitex marja, on käytetty yli vuosituhansia tasapainottaa seksuaalinen hormoneja. Sen luontainen kyky stimuloida aivolisäkkeen etupuolella olevia toimintoja on vakauttava vaikutus hormonituotantoon (viitteet 1 ja 2).
Naarasosissa tuhotut marjat vähentävät prolaktiinin erittymistä, mikä vuorostaan lisää progesteronin tuottamista kuukautiskierron luteaalivaiheessa. Keskimääräinen luteaalifaasi kestää noin 14 päivää. Jos naisen luteaalinen faasi kestää alle 12 päivää, raskaus on vähemmän todennäköistä. Koska saksalaiset marjat lisäävät myös luteinisoivaa hormonia, naisen luteaalinen vaihe pidennetään parantaen raskauden mahdollisuutta. Kun hormonisi ovat tasapainossa, monet ongelmat, jotka liittyvät epäsäännöllisiin aikoihin tai kova PMS, voidaan ratkaista.
Black Cohosh (Actaea racemosa)
Intiaanit intiaanit käyttivät musta cohosh auttaa puhdistamaan kohdun ja valmistamaan sen konseptia varten. He käyttivät myös sitä vähentääkseen kipuja ja oireita, jotka liittyivät hormonaalisiin muutoksiin. Se on hyödyllinen korjaus niille, joilla on epäsäännöllinen tai kivulias kuukautiset. Tämä on myös suosittu yrtti kohdun limakalvojen, munasarjasyyttien ja endometrioosin hoitoon sen anti-inflammatoristen ominaisuuksien vuoksi (viite 5). Tämä karvas yrtti on parhaiten otettu pillerimuodossa, mutta se on saatavana myös tinktuurimuodossa.
Red Clover Blossoms (Trifolium pratense)
Punainen apila tarjoaa erittäin lempeä mutta tehokas tonic koko lisääntymisjärjestelmään. Se on sekä muuttuva, että se puhdistaa epäpuhtauksien veren (viite 6) ja lisääntymiselimiä ravitseva tonic (viite 7).Se on korkea kalsiumia ja magnesiumia, mikä auttaa vähentämään kuukautisia kramppeja ja muita PMS-oireita (viite 3).
Tämä yrtti vie jonkin aikaa töihin, ja sitä voidaan pitää pitkällä aikavälillä kestäviä tuloksia. Parasta on valmistaa tämä yrtti kokonaisista kuivetuista kukista ja lehdistä, jotka ovat yleensä voimakkaampia kuin niiden tuoreet poimut. Monet yrttiyritykset tarjoavat tätä yrttiä irtotavarana.
Voit saada suurimman osan punaisen apilan eduista valmistaaksesi teetä. Kolmella gallonisäiliöllä, jossa on kansi, lisätään kolme kuppia kuivattua apilaa kukkia ja lehtiä, yksi kuppi kuivattuja punaisia vadelmaparta ja puolikuu kuppia piparjuunlehtiä. Kiehde vettä ja poista se sitten lämpöä. Anna veden istua viisi minuuttia ennen kuin se kaadetaan yrtteihin. Peitä astia ja anna yrttien jyrätä neljäksi tunniksi. Kasta seos ja pidä sitten tee jääkaapissa. Nauti tämä tee kuuma tai kylmä yksi tai kolme kertaa päivässä.
Punaiset vadelmapuut (Rubus idaeus)
Punaiset vadelmapuut olivat suosittuja alkuperäisten amerikkalaisten intiaanien kanssa helpottamaan tuskallisia lämpöjaksoja aivoissaan ja nuorille naisille, jotka yrittävät synnyttää. Yrttien ensisijainen ominaisuus on antispasmodinen, tehokas lievittämään syviä kramppeja, ärtyneisyyttä ja lihaskipuja. Sen värjäytysvaikutus tekee tästä yrtistä täydellisen valinnan naisille, jotka haluavat ajatella. Se soittaa kohtuun ja auttaa luomaan elävää ympäristöä sikiön tukemiseksi (viite 4).
Useimmat naiset kokevat parannuksia vain muutaman viikon kuluttua vaaleanlehden lehtien infuusioista 1-3 kertaa päivässä. Kuivatut lehdet ovat parhaita, ja haluat varmistaa, että vesi ei ole liian kuuma tai poltat lehdet.
Dong Quai (Angelica sinensis)
Jos kohtusi ei puhdista itseään kokonaan, sillä voi olla ongelmia sikiön tukemisessa. Dong Quain ensisijainen ominaisuus on emmenagoga, mikä merkitsee kuukautisten edistämistä. Se on myös voimakas tonic, joka vahvistaa kohtuun.
Tätä yrttiä käytetään parhaiten lääkärin valvonnassa. Keskustele herbalistin tai apteekkarin kanssa parhaimman annoksen määrittämiseksi omasta tilanteestasi. Koska tämä yrtti edistää verenkiertoa, niillä, joilla on raskaita aikoja tai veren ohenemista, tulee välttää tätä yrttiä.
Yhteenvetona
Yrttejä löytyy useimmiten terveysruoasta ja täydentää myymälöitä. Niitä voi ostaa myös verkossa, mutta tehokkuus voi olla kyseenalainen. Jotta saat parhaan laadun yrttejä, käy herbalist tai apteekkari.
Yrtit ovat voimakkaita korjaustoimenpiteitä monissa olosuhteissa, ja ne tulee ottaa varoen. Jos olet raskaana tai käytät lääkkeitä, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat kasviperäisen hoidon.
