Huono ruokahalu voi olla oire syvällisemmästä fyysisestä tai psykologisesta ongelmasta. Monet häiriöt, mukaan lukien ruoansulatuskanavan ongelmat, masennus, stressi, ruokahaluttomuus ja maksasairaus, voivat liittyä ruokahaluttomuuteen, joskus hengenvaarallisiin seurauksiin. Yrtit voivat auttaa stimuloimaan ruokahalua ja säätelemään ruoansulatuskanavaa. Pyydä pätevää terveydenhuollon ammattilaista tarkastamaan ruokahaluongelmasi ennen yrttiterapian aloittamista.
Päivän video
Kasviperäiset toimenpiteet
Yrtit ruokahalun lisäämiseksi ovat piristäviä tonikoita, joita kutsutaan kitaroiksi. Hänen vuonna 2003 tekemässään kirjassa "Lääketieteellinen herbalismi: Herbal Medicinein tiede ja käytännöt" kliininen herbalist David Hoffmann selittää, että katkerat vaikuttavat keskushermostoon, joka ilmaisee suolen vapauttaa ruoansulatushormonit, jotka stimuloivat ruokahalua. Kissat lisäävät myös maksaepua, joka auttaa ruoansulatusta. Voit ottaa bitters teetä tai tinktuureja. Pyydä ammattitaitoista lääkäriä käyttämään ja annosteluohjeita.
Gentianviina
Gentian tai Gentiana lutea on keltainen kukka koko Euroopassa. Perinteiset parantajat käyttävät juuret ja juurakot katkera tonic hoitamaan huono ruokahalu, ruoansulatusongelmat ja anoreksia. Aktiivisia ainesosia ovat karvas kemikaalit, joita kutsutaan secoiridoideiksi, jotka lisäävät ruokahalua stimuloimalla syljen, mahahapon ja sapen tuotantoa. Vuonna 2009 julkaistussa kirjassaan "Lääkekasvit maailmalla", botanisti Ben-Erik van Wyk ja biologi Michael Wink toteavat, että gentian sisältää myös kemiallisen amarogentinin, joka on yksi tunnetuimmista katkenneista aineista. Voit ottaa gentian juuren teetä, tinktuuria tai kapseleita. Pyydä pätevää herbalistia annostus- ja käyttöohjeista.
Blessed Thistle
Siunattu ohdake eli Cnicus benedictus on piikikäs Välimeren kasvi, jossa on keltaisia kukkia. Siemenet ja ilmakappaleet sisältävät katkeraa glykosidia, jota kutsutaan cniciniksi, ja herbalistit käyttävät kasvia katkera tonic. Kuten muut linnut, ohdake lisää mahahuuhtelua ja sapata, stimuloi ruokahalua ja auttaa ruoansulatusta. Hoffmann suosittelee ohdakkeesta teetä tai tinktuuria ruokahaluttomuutta ja ruokahaluttomuutta. Älä käytä tätä yrttiä, jos olet raskaana.
Centaury
Centaury, tai Centaurium erythraea, kuuluu gentian perheeseen.Laitoksessa on pieniä laventelukukkia ja niitä löytyy ympäri maailmaa. Healers käyttävät ilma-osia katkera tonic ja edistää mahalaukun. Hoffmann neuvoo käyttämään teetä tai tinktuuraa huonoon ruokahaluun ja ruokahaluttomuuteen, johon liittyy maksan heikkous. Anoreksia varten voit yhdistää keskiaikainen burdock root ja kamomilla. Ota yhteyttä lääkäriisi ennen tämän yrtin käyttöä, jos olet raskaana.
