60- vuotias Sharon Stone on ollut viime aikoina uutisissa, etenkin kun hänen kysyttyään, oliko hän koskaan kokenut seksuaalista häirintää Hollywoodissa, mennyt villi virus. Hän palaa voitokkaasti elokuvayritykseen pääosassa Steven Soderberghin HBO-kuuden osan sarjassa "Mosaic", jossa hän pelaa suosittua lastenkirjailijaa, joka katoaa salaperäisesti pienessä kaupungissa.
Vuonna 2001 Stone kärsi massiivisesta aivoverenvuodosta, joka veti hänen verenvuodonsa sairaalassa yhdeksään päivään. Huolimatta heikoista selviytymismahdollisuuksista, Stone vei läpi, mutta hänen täytyi viettää kaksi vuotta oppia taas kävelemään ja puhumaan. Hänen terveysongelmiensa vuoksi on entistä vaikuttavampi, että hän näyttää yhtä uskomatolta kuin hänkin, juuri vieteneensä 60-vuotispäiväänsä 10. maaliskuuta. Lue lisää hänen salaisuuksistaan. Ja lisää vinkkejä ikääntymättömistä ihmeistä: Näin Jane Fonda kääntää kellon takaisin.
1 Hyvä asenne
Jane Fonda, 80, toinen ikämätön ihme, sanoi, että positiivisen asenteen ylläpitäminen on numero yksi asia, joka pitää sinut nuorena, ja Stone ei voinut olla samaa mieltä enemmän. Stone kertoi Varietylle, että hänen aivoverenvuoto antoi hänelle uuden arvostuksen ikääntymiseen, koska hän tietää nyt "mitä vaihtoehto ikääntymiselle on".
"Mielestäni ikääntyminen on etu", hän sanoi. "En halua tehdä ikääntymisestä negatiivista. Päädyn ikääntymisestä. Tavoitteenani on ikääntyminen." Ja saadaksesi lisää uskomattomia neuvoja, älä unohda 15 kehon positiivista vakuutusta, jotka todella toimivat.
2 Johdonmukainen ihonhoito-rutiini
Kuten Fonda, myöskään Stone ei käytä paljon tuotteita ihollaan, mutta hän hyötyy rituaalin seuraamisesta uskonnollisesti vuosien ajan. "En tee paljon aamulla", hän kertoi The New York Timesille . "Pese kasvoni vedellä ja harjaan hampaitasi…Pidän suihkun jälkeen Shiseido-vartalovoideesta. Kasvoni riippuu säästä. Jos olen kuivassa ilmastossa, käytän vartaloni Weleda-ihonruokaa. Tai kasvot. Tai käytän La Meriä tai Neutrogenaa aurinkovoideella SPF 15. Voin käyttää myös Euceriniä, joka on todella hyvä, helppo saada tuote. Ja Avonin Rich Moisture voide on hyvä tuote, joka ei ole koskaan mennyt pahaksi minulle."
3 Hyvä ruokavalio ja liikunta
Valitettavasti hienolta näyttävältä ei ole pikavalintaa, ja kuten JLonkin, Stonein hehkuva ulkonäkö johtuu suurelta osin siitä, että hän pitää hyvää huolta itsestään.
"En syö jalostettuja ruokia", hän kertoi The New York Timesille . "En juo kofeiinia, ja hyvin harvoin hänellä on soodaa tai alkoholia." Koska hänellä on keliakia, hän ei syö gluteenia, mutta sallii itselleen nautinnot met- ja tumman suklaan muodossa. Tietenkin hän myös harjoittelee, mutta hän "ei ole henkilö, joka nousee juoksumatolle ja tuijottaa seinää". Hänellä on talossa Pilates-kone, jota hän käyttää usein. Hänen mielialastaan riippuen hän saattaa mennä kuntosalille tehdäkseen jonkin verran harjoittelua tai vain "laittaa musiikkia ja tanssia aivoni pois".
4 Luottamus
Kivi näyttää upealta, ja hän tietää sen. "Uskon, että siellä voi olla elokuvateatteri, jossa johtava kuuma kaveri, joka on 43-vuotias, kuuluu minuun 25-vuotiaan tytön sijasta", hän kertoi Varietylle . "Jeesus, joka kerta kun menen Starbucksiin, joku 20-vuotias kaveri heittää itsensä minuun! Vaikka se saattaa johtua siitä, että hän tietää, että sen lopussa on ateria. Mutta nämä nuoret kaverit tietävät, että sukupuoli olisi parempi."
5 Sisäinen rauha
"On tärkeää, että sinulla on filosofia tai elämäntapa tai usko, joka pitää sinut tasapainossa", hän kertoi The New York Timesille . "Minulle se on ollut buddhalaisuutta. Se tuo jotain, joka vie sinut takaisin keskustaan ja on todella avain rauhallisuuteen ja kauneuteen - sisäinen muotoilun ja eleganssin tunne."
