Groundhog-päivän lisäksi 2. helmikuuta on kansallinen "Go Red for Women" -päivä - American Heart Associationin vuosittainen kampanja, jonka tarkoituksena on lisätä tietoisuutta sydänsairauksista, etenkin naisten keskuudessa. On olemassa laajalle levinnyt myytti, että miehet ovat alttiimpia sydänkohtauksille tai aivohalvauksille kuin naiset, mutta se ei yksinkertaisesti ole totta.
American Hearst Associationin mukaan useammalla kuin kolmella naisella on jonkin tyyppisiä sydän- ja verisuonitauteja, mukaan lukien lähes puolet kaikista afroamerikkalaisista naisista ja 34 prosenttia valkoisista naisista. Ja vaikka sydänsairaudet ovat vähentyneet miesten keskuudessa viimeisen 25 vuoden aikana, naisten edistyminen on ollut paljon hitaampaa.
Tällä hetkellä sydänsairaudet ovat edelleen naisten keskuudessa Yhdysvalloissa ykkönen, tappaen vuosittain noin 500 000 naista. Ja silti tutkimukset osoittavat, että vain noin puolet naisista on tietoisia sen vaaroista.
Joten jos et ole varma, mitä tänään pukeutua, kokeile vähän punaista! Tärkeintä on saada sana pois!
Tässä on nopea opas, kuinka suorittaa elvytystä oikein, jos näet jonkun kärsivän sydänkohtauksesta.
Ja älä unohda, että vaikka sinulla olisi vain yksi savuke päivässä, se voi lisätä sydänsairauksien riskiäsi merkittävästi.
Diana Bruk Diana on vanhempi toimittaja, joka kirjoittaa seksistä ja suhteista, modernista trendi-trendistä sekä terveydestä ja hyvinvoinnista.