Ulkona kylmä ja tuuli voi kuoria ihon, myös päänahan. Lisäksi sisäilman kuivaus vaikuttaa hiuksiin ja ihoon, mukaan lukien päänahan herkkä iho. Hierosta oliiviöljyä päänahkaasi talven kuivausvaikutusten torjumiseksi, sanoo Alexa Fleckenstein, M. D., kirjassaan "Own Your Health: Healthy to 100." Oliiviöljy tarjoaa luonnollisen käsittelyn, joka auttaa säilyttämään kosteuden ja rauhoittamaan kuivumista. Laventeli eteerinen öljy on valinnainen ainesosa. Se voi edistää hiusten kasvua ja käsitellä kuivaa, hilseilevää ihoa Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Hemmottele päänahkaa omalla kotitekoisella päänahkassupulla.
Päivän video
Vaihe 1
Aseta suppilo tyhjän shampoo-pullon kaulaan tai muuhun tarttumattomaan säiliöön. Pidä pulloa estäen sen kaatumasta. Kaada 1/2 kuppi oliiviöljyä pulloon.
Vaihe 2
Lisää 1/4 tl laventeliöljyä oliiviöljyyn. Ravista pulloa öljyjen sekoittamiseksi.
Vaihe 3
Kaadetaan neljännesvuosittainen määrä talvipäämetallia kämmenelle ja pistä se sormenpäät. Työskentele öljy päänahkaasi hiusviivan etuosasta niskan takaosaan. Hieronta päänahkaa pienissä piireissä sormenpäillä auttaa lisäämään verenkiertoa.
Vaihe 4
Jätä öljy päänahkaan vähintään puolen tunnin ajan. On hienoa jättää se koko ilta. Esimerkiksi, käytä sitä illallisen jälkeen illalla, kun asut kotona ja jätä se nukkumaan ennen kuin päänahkaisi imemään öljyä.
Vaihe 5
Shampoo tavalliseen tapaan. Voi olla tarpeen shampoo kahdesti öljyn poistamiseksi.
Asioita, joita tarvitset
- Oliiviöljy
- Laventeliöljy
- Särkikäsäiliö
- Suppilo
Vihjeitä
- Lämmitä oliiviöljyä ennen levittämistä asettamalla pullo kuumaa vettä 10 minuutin ajan. Vesihuuhtelu toimii hyvin - ota huomioon, että liian kuuma vesi voi sulata pullon. Pitemmät tai lämpimät suihkut talvella voivat poistaa päänahkan luonnolliset öljyt pois. Käytä lämpimää, ei kuumaa vettä hiusten shampooamiseen. Laventtin tuoksu on lisännyt rauhoittavan vaikutuksen. Terveyskaupoissa on laventeliöljyä.
Varoitukset
- Juo pieni määrä oliiviöljyä ja laventeliä ranteesta ja jätä se yön yli ennen kuin käytät hoitoa päänahassa. Tutki ihoa päivänvalossa tarkistaaksesi minkä tahansa reaktion, kuten ihottuman. Jos öljy aiheuttaa ärsytystä, älä käytä sitä päänahassa. Ota yhteys lääkäriisi päänahan ärsytyksestä ennen kuin aloitat kotitekoisen hoidon. Päänahkaan vaikuttavat olosuhteet ovat hilse, psoriaasi ja sieni-infektiot, kuten silsa.
