Kurkuma, tai Curcuma longa, joka on suosittu yrtti, jota käytetään Etelä-Aasian ruoanlaittoon, on tärkein ainesosa curry jauhe ja valmistettu sinappi. Tämä erilainen keltainen mauste on myös kasviperäinen korjaustoimenpide. Ihoterapiakirje ilmoittaa, että sen öljy sisältää rauhoittavia ja parantavia ominaisuuksia ja kurkumiini, keltainen pigmentti tumerikossa, on voimakas tulehdusta ehkäisevä. Kurkuma on sekä ulkoista että sisäistä käyttöä ja monia tapoja hyötyä tästä kasviperäisestä lääkkeestä kotona.
Päivän video
Vaihe 1
Tee kurkuma-liitä parantamaan lievää ihon tulehdusta, rakoja ja vaurioita. Lisää maata kurkumajauhetta veteen ja sekoita tasaisen tahnan muodostamiseksi. Levitä tahna iholle puhtaalla puuvillapyyhkeellä tai kielipesulla, jotta se kattaisi haavoittuneen alueen. Peitä tahna puuvillakankaalla tai nauhoilla suojatakseen alueen ja estä kurkuma-tahnaa poistamasta. Jatka ja toista tarvittaessa.
Vaihe 2
Käsittele sieni-infektioita iholla tai varvasten kanssa sienilääkkeellä. Liota puuvillakuppeja kurkumilla ja vedellä valmistetulla tahnalla ja levitä tartunta-alueella. Jätä ja peitä puhtaalla puuvilla, jotta siipikarja pysyy paikoillaan. Lisää myös kurkumaista jauhetta lämpimään jalkakylpyyn ja liota jalat puhdistamaan ja hoitamaan sienten kasvua.
Vaihe 3
Liuota kurkumajauhetta lasilliseen vettä tai maitoa tekemään kasviperäisiä lääkevalmisteita rauhoittamaan vatsa-tulehdusta ja vahvistamaan immuunijärjestelmää. Käytä kuumaa vettä tai maitoa kurkuma-tonicin tasalaatuisemmaksi. Juo tarpeelliseksi sisäiseen hoitoon.
Vaihe 4
Tee puhdistava kasvohoito aknea varten, tukkia huokoset ja muut pienet ihovaurioita sekoittamalla pieni määrä kurkumaista jauhetta päivittäiseen ihon puhdistusaineeseen. Levitä kasvoihin lempeillä, pyöreillä pesunestelyillä, jotta ne leviävät ja syväpuhdistavat. Huuhtele välittömästi lämpimällä vedellä, jotta ihon keltaisuus ei värjäisi.
Asiat, joita tarvitset
- Kurkuma jauhe
- Vesi
- Puuvillaiset nauhat
Vihjeitä
- Kokeile kurkumaista tahnaa pienellä ihon alueella ennen kuin käytät sitä korjaustoimenpiteenä, Vaihtoehtoinen korjaustoimenpide. com. Jätä tahna vähintään 30 minuutin ajan ja odota 24 tuntia, jotta varmistetaan, ettei haitallisia reaktioita ole. Huomaa kuitenkin, että kurkuma väliaikaisesti tahraa ihon keltaista väriä. Käytä testilevyä huomaamattomassa paikassa. Lisää kurkuma pureskeluihin, keittoihin ja kastikkeisiin lisäämällä immuunivahvistusta terveysvaikutuksiin. Yritä myös lisätä purppura kurkumaa hedelmien ja vihannesten smoothies.
Varoitukset
- Älä käytä kurkumaa, jos olet raskaana tai imetät, sillä National Institutes of Health kertoo, että se voi edistää kohtuun. Vältä kurkumaa, jos sinulla on sappirakon ongelmia tai ruokatorven refluksitauti, koska se voi pahentaa näitä sairauksia.Kurkuma myös ohittaa veren, joten älä ota, jos olet verenohennuslääkäreillä tai suunnittelet leikkausta kahden viikon kuluessa.
