Näiden ikäisten lasten täytyy kävellä, juosta, hypätä, heittää, kiinni ja potkaista. Kannusta lastasi laittamalla musiikkia ja tanssimalla hänen kanssaan tai käytä tyynyjä esteradan tekemiseen olohuoneessasi. Mene kävelylle ja retkille leikkipaikalle, jossa hän voi kiivetä, tasapainottaa, heilua, ripustaa ja liukua. Tässä on lisää vinkkejä sen saavuttamiseen esiopetuksen aikana.
Nosta Junior Shakespeare
Lapsesi jättävät neuvonne huomiotta suurimman osan elämästään, mutta tällä hetkellä he ovat huomaavaisimpia. Itse asiassa perheissä, joissa on kaksi työskentelevää vanhempaa, isillä on suurempi vaikutus kuin äiteillä lastensa kielen kehitykseen 2–3-vuotiaina, ilmestyi Journal of Applied Psychology -lehdessä julkaistu tutkimus. Tutkijat suosittelevat isät käyttämään puhuessaan monipuolista sanastoa, mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi alkaa kertoa Herodotosta. Sen sijaan tarjoa luova ja dramaattinen leikki-pelaaminen, joka kuvaa sekä tekemäsi toimintaa että ympäristöä, antaen lapsellesi foneettisen yhteyden näkemykseen.
Sementoi viranomainen
Virheiden myöntäminen ei ole vain hyvä - se on myös hyvä. "Tapa saada tosi ja kestävä auktoriteetti lapsesi kanssa on olla totuudenmukainen ja emotionaalisesti rehellinen, ei piilottamalla ruuvejasi", sanoo Mc Mganganin psykologian professori Marc A. Zimmerman. Jos huutaat poikaasi ja myöhemmin toivot, että et olisi ollut, sano niin. Kerro hänelle, jos unohdat tyttärenne lastentarhapelin ja tunnet siitä pahaa. Tunteellinen rehellisyys on silta lapsellesi. Ylitä se usein.
Quell a Tantrum
Älä yritä päättelyä, lahjuksia tai uhkia. Jos lapsesi sulaa ruokakaupassa, hänellä ei ole kykyä kuulla sinua. Sinun kannattaa kauhauttaa hänet ja antaa hänen puhdistaa ulkopuolelta, sanoo Playful Parenting -kirjailijan psykologi Lawrence Cohen, Ph.D. Cohen suosittelee myös ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä: Aikatauluta 30 minuuttia peliaikaa ennen tehtävien suorittamista - se antaa hänelle laadukasta aikaa kanssasi ja väsyttää hänet. Lukitse silmät ennen lähtöä kauppaan. Jos yhteytesi on vahva, hän ei tunne tarvetta purkautua evästeiden käytävälle.
Nosta heidän EQ: taan
Emotional quotient (EQ), sosiaalisen älykkyyden merkki, jota yritysten päämetsästäjät arvostavat niin korkeasti, voidaan kasvattaa lapsissasi, sanoo David Perlmutter, MD, Raise a Smarter Child by Kindergarten -kirjailijan kirjoittaja. Tässä on miten.
• Nimeä tunteet. Lapsilla on vaikea nimetä tunteita (esimerkiksi pelko, viha, kateus). Auttamalla heitä tunnistamaan tunteensa autat heitä saamaan hallinnan heistä ja tunnistamaan heidät muissa.
• Hyväksy tunteita. On melkein intuitiivista rauhoittaa lapsiamme kieltämällä heidän tunteensa ("Ei ole mitään pelättävää"). Sen sijaan vahvista heidän tunteensa ("Voin nähdä, että olet peloissasi - mitä pelkäät?").
Ylistys pilaamatta
Valheellinen, ansaitsematon kiitokset eivät ole vain tehottomia, vaan myös haitallisia - lapsestasi voi tulla riippuvainen kehua ja mitata itsearvoaan vastaavasti. Tärkeintä on seurata tätä kolmiosaista käsikirjoitusta, sanoo tohtori Larry Koenig, joka on kirjoittanut Smart Discipline: Nopeat, kestävät ratkaisut lapsesi itsetuntoon ja mielenrauhaan . Osoita tarkalleen, mitä lapsesi teki ansaitaksesi kiitoksesi ("Näen, että autat pikkuveltäsi laittamaan lelut pois"), merkitse toiminta positiivisella tunnusmerkillä ("Se osoittaa, että todella välität veljestäsi"), ja ilmaista hyväksyntänne ("Pidän siitä sinusta").
Näytä rakkaus
Tutkimukset osoittavat, että lapset, jotka saavat fyysistä kontaktia ja yksimielisyyttä, kasvavat entistä turvallisemmiksi, sanoo Yyle-lääketieteen koulun lastenpsykiatrian professori Kyle Pruett. Jotta se tapahtuisi, ajoittakaa viikkopaikka kalenteriin ja yllättäkää lapsesi "spontaanilla" peliajalla. Häiriöitä ei pitäisi olla; sammuta iPad, televisio ja, jopa, jopa puhelimesi. Lähetä. Seuraa lapsesi esimerkkiä ja osoita hänelle, että olet kiinnostunut siitä, mitä hän haluaa tehdä. Pruett kehottaa isiä myös perustamaan kaikki fyysisen läheisyyden rituaalit, joista he nauttivat, olipa kyse sitten eurooppalaisista poskisuuteista tai henkilökohtaisista kädenpuristuksista.
Polttoaineena hänen kilpailevaa juoksua
Jo 4-vuotiaat pojat alkavat kilpailla isiensä kanssa, riippumatta siitä, onko kyse autosta vai paini sohvalta. Ravitse sitä henkeä. Anna hänen voittaa paljon ja ramppia sitä hitaasti, jotta hänen on työskenneltävä kovemmin voiton saavuttamiseksi. "Se on tapa, jolla lapsi voi kehittää vahvan tunteensa, ja antaa hänen testata lihaksiaan", sanoo Columbian yliopiston psykiatrian apulaisprofessori Justin Richardson, MD. Hän alkaa kävellä varmemmin ja on vähemmän helppo merkki kiusaajille. Tämä saattaa myös silittää filosofisen eron vaimosi kanssa: Et opeta taistelua, mutta tyydyt tarpeesi auttaa häntä seisomaan itsensä puolesta.
Voita nirso syöjällä
Ole sitkeä. Kestää pidempään kuin aikaisemmin ajateltiin - lapselle hyväksytään 8–15 altistusta uuden ruoan hyväksymiselle, kertoo American Dietetic Associationin lehdessä tehty tutkimus . Joten jos kokosi yrittää jotain ja sylkee sen, älä työnnä. Lapset eivät halua syödä uusia ruokia syystä: He maistavat asioita voimakkaammin kuin sinä. Se on evoluution tapa pitää heidät poissa myrkkyistä, jotka ovat usein katkeroita. On luonnollista, että ruusukaalien kaltaiset asiat sammuttavat ne, vaikka tutkimukset osoittavatkin, että lapset sietävät ruokia, joita äitinsä söivät raskaana. Useimmat lapset kasvavat nirsojen syömisen jälkeen 5-vuotiaiksi. Nämä ehdotukset auttavat.
• Esittele uusia vihanneksia. Aloita soseilla ja tarjoa myöhemmin pienet, hyvin keitetyt annokset, jotka ovat maukkaampia. Pelaa "vihannespeliä" lastesi kanssa supermarketissa antamalla heidän valita jokaisen matkan aikana uuden vihannesten. Tällä tavalla he ovat kiinnostuneita kokeilemaan uusia asioita.
• Laita heidät töihin. 5-vuotias voi halkeilla munia, sekoittaa ja taittaa taikina ja jopa kuori vihanneksia - usein, kunnes ne on valkaistu hammastahnaan. Kehittääkseen kitalaitaan, rohkaise häntä maistamaan valmistamiaan ruokia. Yksi sana viisasille: Ruuanlaitto lasten kanssa vaatii vain Valdezin kaltaista vuotoa. Pidä moppi - ja jotkut rauhoittavat sanat - valmiina joka tapauksessa.
Vältä sisaruksen kilpailua
Valmista lapsi, jotta hän ei tunnu ikään kuin rooliaan olisi tartuttu ilman varoitusta. Näytä taaperoikuvasi itsestäsi vauvana. Kerro hänelle, että hän ei tehnyt paljoakaan syntyessään, mutta että hän varttui hauskaksi suureksi poikaksi. Kun vauva saapuu, viettää aikaa yksin taaperoisi kanssa. Korosta ison pojan olemisen etuja: Hän menee isän kanssa retkeille vauvan ollessa kotona ja nukkumassa. Lopulta hän tulee ympäri.
Esitä Yhdistynyt rintama
Pariskuntien neuvontakeskuksen, Seattle's Relationship Research Institute, tutkijat ovat havainneet, että noin kaksi kolmasosaa parista kokee suhteiden laadun voimakkaan heikkenemisen, kun heistä tulee ensin vanhempia. Tutkijat eristävät "vanhemmuuden perustavanlaatuiset erot" ja käyttivät tätä avioeron ennustajana 80-prosenttisella tarkkuudella.
"Vanhemmuustyyleistä erimieliset parit ovat erittäin vakava kysymys", sanoo Pennsylvanian Shippensburgin yliopiston psykologian professori Toru Sato. "Emme halua lähettää epäjohdonmukaisia viestejä lapsille, jotka kasvavat maailmassa, joka on jo tarpeeksi hämmentävä." Noudata näitä ohjeita, jos sinulla ja vaimosi on eri mieltä.
• Tunne itsesi. Joillakin vanhemmilla on "tunteita hylkäävä" asenne (parhaiten tiivistettynä "vain ime se, poika"), kun taas toisilla on "tunnevalmennus" -filosofia ("puhutaan tunneistasi"). Molempien vanhempien tulisi yrittää tunnistaa, mihin he kuuluvat - ja jos heillä on villin erilaisia lähestymistapoja, keskustella kuinka sovittaa eroavaisuutensa, sanoo suhteiden tutkimusinstituutin perustaja ja Seitsemän periaatteen yhteistyökumppani John Gottman . Avioliiton tekeminen ja vauva tekee kolmesta . "Ellei vanhemmat puhu tästä ja saavuta tapa kunnioittaa molemmat asenteita omiin tunteisiinsa ja lapsiinsa - he eivät pääse mihinkään", hän sanoo.
• Neuvottele kulissien takana. Jopa parhaimmillamme meistä on epävarmuutta, eikä ole harvinaista, että nuo asiat hiipivät vanhempien ja lasten suhteisiin. Ja se voi johtaa konflikteihin kahden kumppanin välillä. "Jos et pidä puolisosi päätöksestä, kysy ensin itseltäsi, miksi se häiritsee sinua", sanoo Sato. "Ilmaise sitten se ja kuuntele sitten. Puolet erimielisyyksistä ratkaistaan, kun tuntuu, että toinen henkilö kunnioittaa tunteitamme."
• Älä pelaa hyvää poliisia, huono poliisi. "Yhden vanhemman asettaminen kurinpitoon ei ole oikeudenmukaista kyseisen vanhemman suhteen", sanoo Manhattanin Bank Street College of Educationin lasten kehityksen professori, tohtori Elizabeth Tingley. Esimerkiksi lause "Odota vain, kunnes isäsi saa kotiin!" ei vain vahvista isän miesten stereotyyppiä "toimeenpanijana", vaan myös rikkoa vanhemmuuden tärkeimmän säännön: ota sama vastuu lapsesi kurinalaisuudesta. Suorita nämä vaiheet perheen rangaistusjärjestelmän korjaamiseksi.
- Keskustele sukupuoleen liittyvistä vanhemmuuden stereotypioista vaimosi kanssa.
- Sovita, mitkä arvot ovat tärkeitä ja mitä käyttäytymistä haluat viljellä lapsissasi.
- Esitä aina yhtenäinen etuosa. Näe itsesi vanhemmina, jotka ovat tasa-arvoisia kumppaneita toimimalla yhdessä. Onneksi lapsesi eivät käytä isäuhkaa omiin lapsiinsa.
• Ota aikakatkaisu. Ei lapsesi-sinä. Toisinaan sinun vaimosi lähestymistapa on raivoissaan ja lapset ovat huoneessa. Älä kuulustele häntä heidän edessään; mene vain päätöksen mukana ja palaa siihen myöhemmin, sanoo Sato. "Tämä osoittaa, että kunnioitat vaimoasi vanhempana. Ota aikaa ja keskustele asiasta sen jälkeen kun olet molemmat jäähtyneet", hän sanoo.
