Ei ole väliä, kestävätkö hikkaasi 20 minuuttia vai 20 tuntia. Ajasta riippumatta voimme kaikki olla yhtä mieltä: He ovat pahimpia . Joskus he menevät pois yksin, mutta useimmiten et halua hidastaa tietäsi tärkeiden kokousten, harjoitusistuntojen, ostosmatkojen ja - mikä pahinta - aterioiden läpi. Onneksi, ennen kuin ajat itsesi liian hulluksi, on olemassa kourallinen hoitomenetelmiä, joita voit kokeilla vaihteleen lusikallisen sokerin syömisestä orgasmin saamiseen. Jos olet joskus halunnut karkottaa tämän vähäisen (eh, major ) häirinnän, lue, ja opit kuinka päästä eroon hikkaista lopullisesti.
Hiero korvia
Kuka voisi välittää mukavan korvanhieronnan ja mahdollisuuden ojittaa hikka? MD-gastroenterologin Anton Emmanuelin mukaan lohkojen hankaaminen voi tehdä tempun, koska ne ovat yhteydessä emättimen hermoon, joka palvelee pallealuuta. Koska hikka on yksinkertaisesti kalvon tahattomia supistumisia, stimulaatio saattaa lievittää painetta ja pysäyttää ne niiden teille.
Syö lusikallinen sokeria
Lusikallinen sokeria auttaa hikkaita poistumaan? Tätä ei todennäköisesti pitänyt Mary Poppins mielessä, mutta pienessä tutkimuksessa, joka julkaistiin British Medical Journal -lehdessä , havaittiin, että kuivatun rakeistetun sokerin syöminen toimi 19 potilaalla 20: sta, todennäköisimmin johtuen emättimen hermon ponnistelujen siirtämisestä vaikeaan -pehmo tehtävä hikkajen sijaan. Kyllä, jos olet kiinnostunut siitä, kuinka päästä eroon hikkaista, aloita tyydyttämällä makea hammas.
Hanki orgasmi
Niin hauskaa kuin sokerin nieleminen on, on yksi hoitotulos, joka on voitto: orgasmin saaminen. MD Francis Fesmire, joka opiskeli eroon hikkaista vaikuttavalla tavalla (ja voitti tutkimukselleen Nobel-palkinnon), suosittelee hauskanpitoa arkin välillä ongelman ratkaisemiseksi. "Orgasmi johtaa uskomattomaan hermohermoston stimulaatioon. Tästä eteenpäin suosittelen seksiä - joka huipentuu orgasmiin - parannuskeinoksi hallitsemattomille luksuksille", hän sanoi.
Siemaile kylmää vettä
Toinen todistamaton - mutta mahdollisesti tehokas - tapa päästä eroon hikkaista on vain kaatamalla itsellesi lasillinen jääkylmää vettä ja siemaillen sitä, sanoo Mayon klinikka. Jos tämä ei auta, yritä tehdä niin oljella, joka voi auttaa sinua paremmin hallitsemaan hengitystäsi ja kalvon liikkeitä.
Hiero silmämunasi
Toki, voisit hieroa korviasi - mutta voit myös yrittää hieroa silmiäsi. Cleveland Clinicin mukaan yksinkertainen teko saattaa riittää lähettämään ärsyttäviä hikkaasi pakkauksillesi hyväksi. Tai tiedät ainakin, kunnes he päättävät lakkoon uudelleen.
Niele leipää tai murskattua jäätä
Lusikallisen sokerin syöminen saattaa tehdä tempun, mutta on myös muita ruokia, joilla voit kokeilla hoitomenetelmää. Cleveland Clinicin mukaan murskatun jään tai kuivan leipäpalon nieleminen saattaa myös häiritä emättimen hermoa ja päästä eroon hikkaasi.
Kytke korvasi vettä vettäessä
Toinen hikkaasi helpottava tekniikka on korvien tukkeminen juomalla suuri lasillinen vettä oljen läpi. Yhden vanhemman tutkimuksen mukaan Kanadan perhelääkärillä heidän pitäisi poistua mennessäsi, kun olet valmis. (Lisäksi sinusta tulee hiukan hydraattisempaa prosessissa!)
Hengitä paperipussiin
Hiilidioksidin lisäys voi tehdä hikkaasi hyväksi, ja voit kokeilla menetelmää parilla eri tavalla. "Hengityksen pitäminen tai hengittäminen paperipussiin nostaa keuhkojen hiilidioksiditasoja ja voi rentouttaa kalvon, pysäyttäen kouristukset ja siten hikkaat", sanoo Daniel Allan, MD.
Kurista jäävettä
Tohtori Oz osaa todellakin päästä eroon hikkaista, ja siellä vannotaan yksi parannuskeino - niin paljon, että hän tweettoi kärjen miljoonille seuraajilleen Twitterissä. "Kuristele jäävedellä parantamaan hikkaa. Se estää kalvon spastamisen ja lopettaa ongelman", hän sanoo.
Vedä kielesi
Toinen tapa stimuloida emättimen hermoa - ja toivottavasti lopettaa hikka sen takia! - on vetämällä varovasti kielesi, Cleveland Clinic sanoo. Jep, aiot ehdottomasti näyttää (ja tuntea) typerältä, mutta siinä kaikki on.
