Monet ihmiset kokevat satunnaisia kohtia vatsakivun ja vatsan kaasu. Nämä kaksi oireita esiintyvät usein yhdessä ja voivat johtua erilaisista syistä. Vaikka kaasu- ja kaasukipu ovat yleisiä, MayoClinic. com viittaa siihen, että näet lääkärisi, jos kaasukivut häiritsevät säännöllistä toimintaa, sillä tämä voi olla merkki vakavasta tilasta.
Päivän video
Ruuansulatuskaasu
National Digestive Diseases Information Clearinghousein mukaan useimmat ihmiset tuottavat päivittäin 1 - 4 pistettä kaasua. Kaksi lähdettä voi luoda kaasua ruoansulatuskanavaan, mukaan lukien vatsa, ruokatorvi, ohutsuoli ja paksusuoli. Kaasua alemman vatsaontelon tavassa tulee tavallisesti nieltäessä ilmasta, kun taas kaasua alhaisessa putkessa esiintyy usein, kun bakteerit hajottavat perusteettomia ruoka-aineosia.
Dyspepsia
Vaikka vatsan kaasu voi aiheuttaa painetta ja kipua vatsassasi, polttava tunne voi ilmaista syöpäsairauden tunnetta, jota kutsutaan myös dyspepsiksi. Hapan ruoansulatushäiriöt esiintyvät, kun vatsahapot ärsyttävät ruokatorveesi tai haavautuneita alueita vatsaan, jotka eivät sisällä suojaavaa kalvoa, joka suojaa mahahappoa vastaan.
Oireet
Vatsasi mahassa tai polttava kipu voi olla huimaus, turvotus, pahoinvointi ja oksentelu. Kansallisen ruoansulatuskanavan infektioiden selvitysyksikön mukaan dyspepsia sairastavilla voi tahattomasti niellä ja vapauttaa ilmaa, mikä lisää gassinessa ja röyhtäilyä.
Syy
Maidon sisältämä sokeri voi aiheuttaa vatsakipua ja kaasua joillekin yksilöille, joilla ei ole riittäviä määriä entsyymi-laktaasia, joka auttaa ruoansulatuksessa. Muita elintarvikkeita, jotka voivat lisätä kaasun ja vatsakivun ilmaantuvuutta, ovat rasvaiset elintarvikkeet, pavut, sipulit, parsakaali, omenat, persikat, virvoitusjuomat ja dieettiravintoaineet, jotka sisältävät sorbitolia. Tietyt ruoansulatuskanavan häiriöt, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä, ruoansulatuskanavan tukos ja infektio voivat myös aiheuttaa kaasua ja kipua. Stressi, ahdistus ja tupakointi voivat myös vaikuttaa oireisiin.
Hoito
Kaasua aiheuttavien elintarvikkeiden välttäminen on yksi tapa välttää epämiellyttävät oireet. Torjunta-antasidit voivat antaa helpotuksia satunnaiselle, lievälle närästykselle. Syöminen hitaasti, mutta tilapäisesti leikkaaminen korkean kuidun elintarvikkeisiin voi myös minimoida oireesi. MayoClinic. com suosittelee, että otat yhteyttä lääkäriisi, jos ruokavalion muuttaminen ei paranna oireitasi tai jos sinulla on jatkuva närästys, vatsakipu, kuume tai laihtuminen.
