Jos sinulla on tahdonvoima vain yksi M & M hillitä makea hampaasi, et saa liikaa kaloreita - varsinkin jos vain pilkkaa tavallinen maitosuklaajalaji. Selvästi enemmän tavaraa, joka on pakattu M & M: n sisälle - kuten maapähkinöitä, rapeita kiekkoja tai maapähkinävoita - tarkoittaa, että saat entistä enemmän kaloreita maukasta morselista.
Päivän video
Kaloreita eri lajikkeissa
M & M: n tavallisen maitosuklaajikkeen valikoimalla on paljon vähemmän kaloreita kuin sen täytetyt. Saat vain kolme kaloria yksinker- taisesta maitosuklaasta M & M: stä. Jos sinulla on jokin muu tyyppi, pääset jopa 3-4 kertaa niin paljon kaloreita. Yksi maapähkinä, rapea tai maapähkinävoi-täytteinen M & M: n kukin toimittaa 10-12 kaloria kussakin kappaleessa.
