Portviini on tumma, makea punaviini, jota tyypillisesti käytetään jälkiruoka. True Port viini tulee Douro Valley of Portugal ja nimeä Porto kaupungin, mukaan IntoWine verkkosivuilla.
Päivän video
Kalorit
Satama-viiniä sisältävä 3,5 oz: n annos sisältää 154 kaloria Modern Wine Cellarin verkkosivuston mukaan. Vertailun vuoksi 5 ounce lasinen punainen pöytäviini on 124 kaloria.
Muut ravintoaineet
Sinun 3. 5-ounce lasinen Port sisältää 14 grammaa hiilihydraattia ja 14 grammaa alkoholia. Satamaa pidetään väkevöitynä viininä, toisin sanoen se sisältää lisättyä alkoholia, kuten tislattua Brandia, kertoo modernin viinikellarin sivustosta, lisäämällä kaloreita.
Painonpudotus
Voit välttää alkoholia hillitsemään kalorien saantiasi. Brighamin ja Bostonin naisten sairaalan pitkän aikavälin tutkimus osoitti, että naiset, jotka joivat yhden tai kaksi lasillista päivässä, saivat vähemmän painoa kuin naiset, jotka pidättäytyivät lähes 13 vuoden ajaksi, New York Daily News raportoi. Tämä havainto ei päde miehille. Vaikka on vielä epäselvää, miksi viinintuottajat saivat vähemmän kiloa, yksi teoria on se, että viiniä juovat voivat hajottaa alkoholin kääntämällä ylimääräistä energiaa lämpöön eikä rasvaan.
