Bud Light on tavallinen olut, joka koostuu vähemmän kaloreista kuin useimmat tavalliset oluet. Vertailun vuoksi Bud Light on 30-50 kaloria vähemmän kuin ei-kevyt oluet.
Päivän video
Painonpudotus
Painon menettäminen vaatii, että käytät vähemmän kaloreita kuin poltat ajan mittaan. Jokainen kiloa painonpudotusta tarvitsee polttaa 3 500 kaloria enemmän kuin kulutat. Oli tietoinen kalorien saannista, on tärkeää laihtuminen menestys.
Kaloreita
Bud Lightin verkkosivuston mukaan kukin 12 oz. pullon Bud Light on 110 kaloria.
Vertailu
Terveiden valintojen tekeminen syömisestä ja juomisesta on tärkeä terveellisen koostumuksen saavuttamiseksi ja ylläpitämiseksi. Bud Light on terveellisempi valinta, jos aiot juoda olutta, sillä tavallisilla oluilla on noin 140-160 kaloria / 12 oz. pullo. Juomavesi kuitenkin pitää sinut hydratoituna ja sillä ei ole lainkaan kaloreita.
