Caesar-cocktail on alkoholi, joka yhdistää vodkan Clamato-mehun ja Tabasco- ja Worcestershire-kastikkeiden kanssa. Riippuen todisteesta vodkaa ja määrä Clamato mehua käytät, kalorit tässä cocktail voi vaihdella. Lasketaan 150 - 177 kaloria annosta kohden.
Resepti
Caesar-cocktail on valmistettu 1,55 grammaa vodkaa, joka on kaadettu korkeapallonlasiin - tyypillisesti 8 - 12 unssia - täynnä jäätä ja täynnä Clamato-mehua. Lisää muutamia viivoja Worcestershire- ja Tabasco-kastikkeisiin ja koristele juomaa selleriä, DrinksMixer-sivusto antaa ohjeita.
Vodka-kalorit
U.S. maatalousministeriön kansallisen ravitsemustietokannan mukaan 1,5 oz. vodka, joka tunnetaan myös nimellä "jigger", on vaihteleva määrä kaloreita riippuen sen todisteesta. 80-kestävän vodkan jiggerillä on 97 kaloria, kun taas 100-kestävän vodkan jigger on 124.
Muut kalorit
Kaada 8 nestettä unssia - 1 kupillinen Clamato-mehua lasillesi ja lisää 50 kaloria Caesar-cocktaattiin. Kalorien määrä muutamassa Worcestershiren ja Tabascon viivalla on niin vähäpätöinen, että se ei vaikuta juomasi kaloreihin kokonaisuudessaan; pieni raaka-selleri sisältää vain 3 ylimääräistä kaloria.
Diskreettiset kalorit
Alkoholin, makeisten ja rasvaisten elintarvikkeiden kalorit tunnetaan "harkinnanvaraisista kaloreista" - kaloreista, jotka olet jättänyt terveellisen ruokavalion jälkeen. Useimmilla ihmisillä ei ole niin paljon harkinnanvaraisia kaloreita kuin he ajattelevat, varsinkin jos he eivät saa säännöllistä liikuntaa. Keskimäärin 31-50-vuotiaalla fyysisesti ei-aktiivisella aikuisella naisella on 195 harkinnanvaraista kaloria, ja saman ikäisen aikuisen miehen osuus USDA: sta on 290.
