Cayenne on sekä mausteinen elintarvikelisäaine että luonnonpippuriperä, joka on peräisin punasipasta tai Capsicum annuumista. Cayennen vaikuttava aine on kapsaisiini, jota voidaan käyttää kasviperäisenä hoitona kivun ja tulehduksen lievittämiseen. Jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita siitä, kuinka paljon cayenne-paprikaa kannattaa ottaa päivittäin, ota yhteys ensisijaiseen lääketieteelliseen toimittajaan.
Päivän video
Kapselit
Aikuisena voi Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan kestää jopa 30 - 120 mg kapselin muodossa olevaa kapselimuotoa enintään kolme kertaa päivässä. Suun kautta annettuja cayenne-muotoja käytetään tavallisesti vähentämään tulehdusta ruoansulatuskanavassa. Sinun tulisi kuitenkin olla tietoinen siitä, että cayenne-pippurikapseleilla voi olla vatsavaivoja, jos niitä käytetään liikaa tai väärin.
Tinktuura
Voit myös ottaa cayenne-pippuria tinktuurimuodossa. Tinktuura on nestemäinen uutetta, joka on peräisin tietystä kasveesta ja tyypillisesti sisältää 25 - 60% etanolia tai alkoholia. Aikuiset voivat saada 0,3-3 millilitraa cayenne-tinktuuria, jopa kolme kertaa päivässä, Michiganin yliopiston terveysjärjestelmän raportti. Kayenne-tinktuurihoito voi aiheuttaa suun tai kurkun lievää polttamista, vetisiä silmiä tai nenän tukkoisuutta.
Infuusio
Infuusio on hoito, joka on valmistettu antamalla yrtti liota kuumaan veteen. Valmistetaan cayenne-infuusio, kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä 0. 5-1 tl. cayenne-jauhetta. Anna tämän seoksen istua 10 minuuttia. Voit ottaa 1 tl. tämän cayenne-infuusiosta kolme tai neljä kertaa päivässä. Jos haluat laimentaa infuusion makua, sekoita 1 tl. annosta pienellä määrällä vettä ennen sen ottamista. Kuten cayenne-tinktuura, cayenne-infuusio voi myös aiheuttaa lievää suun polttamista, vuotava nenä tai vetiset silmät.
Muita lomakkeita
Cayennen pippuren paikallisia valmisteita on myös saatavilla. Tyypillisesti kapsaisiinikremi tai voide sisältää 0,015-0,05% kapsaisiinia. Iäkkäämpiä lapsia saa käyttää ajankohtaista cayenne-kermaa enintään 2 peräkkäisenä päivänä, ellei lääkäri ole antanut muuta ohjeita. Aikuiset voivat tehdä Cayenne-kermaa jopa neljä kertaa päivässä. Ajankohtainen cayenne-voide voi aiheuttaa lievää ja väliaikaista palamista, kutinaa tai ärsytystä koko käyttöpaikassa.
Vasta-aiheet
Kerro lääkärintodistuksestasi kaikista terveydellisistä ongelmista tai huolenaiheista ennen kuin käytät cayenne-pippuripakkauksia. Jos olet allerginen kiiville, lateksille, banaaneille, avokadoille tai kastaneille, vältä Cayennen hoitoa. Tällaiset allergiat voivat osoittaa, että olet myös allerginen tähän yrtteihin. Jos sinulla on henkilökohtainen historia vatsavaivoja tai närästystä, keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä cayenne.Cayennen pippurilisältöä ei tule käyttää raskauden tai imetyksen aikana.
