Soutulaitteet tai ergometrit ovat yksi parhaimmista käytettävissä olevista kardiologisista kuntokeskuksista AmericanFitnessin mukaan. netto. Kun muut koneet kuten juoksumatot kohdistavat vain jalkoja, soutulaitteet auttavat kehittämään voimaa ja kestävyyttä koko kehossa. Suosittu rajat ylittävää verkkosivustoa, Crossfit. com, sisältää soutuharjoituksia ohjelmiinsa, ja soutuergometrikkikilpailuja pidetään kaikkialla maailmassa. Soutulaitteen kustannukset vaihtelevat sen laadun ja tekniikan perusteella, mutta ovat yleensä edullisempia kuin juoksumatot.
Päivän video
Soutulaitteet
Sisäkiekko oli alunperin suunniteltu 1900-luvun alussa keinona miehistön jäsenille junassa talven aikana, jolloin järvet ja joet jäädyisivät yli. Soutulaitteita tarjotaan nyt useilla eri vastusmenetelmillä ja jarrujärjestelmillä, mutta kaikki soutulaitteet koostuvat vauhtipyörästä kiinnitetystä ohjaustangosta ja radalla kiinnitettävästä liikkuvasta istuimesta. Moderneilla soutulaitteilla on tietokoneita, jotka voivat arvioida sykettä, etäisyyttä, wattia ja monia muita fysiologisia tietoja.
Uudet mallit
Concept2: n uudet mallit, maailman myydyin soutulaite ja tunnetuin valmistaja, vaihtelevat välillä 900 - 1 ja 250 dollaria riippuen materiaaleista ja henkilökohtaisesta valvontalaitteesta. Muut mallit, kuten Lifespan Fitness Rower ja Stamina Body Trac, voivat olla niinkin alhaiset 180 dollaria ja 400 dollaria. Halvemmat koneet eivät saa sisältää henkilökohtaisia tietokoneita ja ne on valmistettu vähemmän kestävistä materiaaleista. Soutulaitteilla on taipumus olla paljon väärin, ja laatukone voi kestää kauemmin.
Käytetyt mallit
Käytetyt soutulaitteet vaihtelevat huomattavasti vuoden riippuen koneesta, tilasta ja sen myyjältä. Käytettävissä oleva soutulaite, jonka normaali kulutus on kohtuullinen, on noin puolet alkuperäisestä myyntihinnasta GaltTechin mukaan. com. Huutokauppasivustolla on usein erittäin hyviä sopimuksia soutulaitteista, ja joskus ne sisältävät kustannuksia, jotka voivat olla erittäin kalliita tällaiselle suurelle laitteelle. Kun ostat käytetyn soutulaitteen, muista kysyä, onko ketju ja vauhtipyörä hyvässä kunnossa.
Lisälaitteet
Soutulaitteen lisäksi voit ostaa erilaisia sykemittareita ja henkilökohtaisia tietokoneita, lokikirjoja ja tietokoneohjelmia ja korvaavia laitteita. Concept2 myy istuinluukkuja, jotka voidaan liittää toisiinsa ja luovat tunteen olemasta joukkueen venettä. Sydämenopeuslaitteet, henkilökohtaiset tietokoneet ja tietokoneohjelmat voivat olla tehokkaita harjoittelutyökaluja entistä kehittyneemmille pyöräilijöille, joilla on erityisiä koulutustavoitteita.
Mistä ostaa
Useimmat valmistajat myyvät soutulaitteita yrityksen verkkosivuilta ja voivat toimittaa ne ovelle.Tukkumyyjät myyvät erilaisia tuotemerkkejä ja voit verrata hintoja ja vertailla hintoja ja arvioida tuotteita. Huutokauppa-sivustot, kuten eBay, antavat sinulle mahdollisuuden hinnoitella huijarin hinnalla ja tarjota usein parhaat tarjoukset. Luokitellut mainos-sivustot, kuten Craigslist. com ja paikallisten sanomalehtien mainokset ovat usein myös soutulaitteita myytävänä, mutta niitä voi olla vaikeampaa löytää.
