Kuivuminen voi tapahtua kenelle tahansa, ja joissakin tapauksissa se voi tulla lääketieteelliseen hätätilanteeseen, joka vaatii sairaalan ottamista. Viime aikoihin asti ei ollut hyvä tapa rehydratoida nopeasti kuivuneita henkilöitä. Oraalisten rehydraatiosuolojen kehittymisen myötä tehokas, nopea rehydraatio on nyt mahdollista. Nämä suolat toimivat, koska niiden kaava perustuu hyvän ymmärtämisen ruoansulatuskanavan fysiologiaan. Päinvastoin kuin yleinen uskomus, urheilujuomat eivät ole kovin hyödyllisiä rehydrating vaarallisesti dehydrated henkilö.
Päivän video
Kuivuminen
Kuivuminen tapahtuu liiallisen nesteen ottamisen tai menettämisen seurauksena. Oksentelu ja ripuli ovat yleisiä syitä. niin on liikunta, terveessä ihmisessä. Lievä dehydraatio voi aiheuttaa huimausta ja sekavuutta. Vakavampi nestehukka voi aiheuttaa letargiaa, koomaa ja kuolemaa. Jos olet syvästi kuivunut, sinun on ehkä mentävä sairaalaan rehydraatiota varten. Vakavimmissa tapauksissa kotihoito toimii hyvin. Kummassakin tapauksessa suun kautta annettavat rehydraatiosuolat ovat hyvä vaihtoehto rehydraatioterapialle.
Suun rehydraatiosuolat
Yleisesti ottaen oraalinen rehydraatioterapia koostuu suoloista suoloista, jotka annetaan suun kautta dehydratoidun henkilön rehydratoimiseksi. Me pidämme niitä itsestään selvänä, mutta vasta 50 vuotta sitten niitä ei ole olemassa. UNICEFin mukaan Bangladeshin tutkijat kehittivät suun kautta annettavan rehydraatioterapian taustatekniikan vastauksena toistuviin koleran epidemioihin maassaan ja muilla alueella; Kolera-uhrit eivät kuollut infektioiden vuoksi, sinänsä, vaan koska heillä oli hallitsematonta ripulia ja menetti suuria määriä nesteitä, jotka ennen suun rehydraatioterapian kehitystä ei voitu tehokkaasti täydentää.
Suolan imeytyminen
Suun kautta annettavan rehydraatioterapian periaate on yksinkertainen: kun henkilöllä on ripuli, nestettä liikkuu suolistansa läpi liian nopeasti, jotta se imeytyy normaalisti. Kuitenkin suolistossa on niiden pinnalla "natriumglukoosikuljettaja", proteiini, joka imeyttää suolaa paljon paremmin glukoosin läsnäollessa. Oraaliset rehydraatioratkaisut tarjoavat yksinkertaisesti oikean yhdistelmän suolaa, vettä ja glukoosia, niin että suolan imeytyminen maksimoidaan, esimerkiksi Stephen ja Jennifer Freedman "Tintinallin hätälääketieteessä".
Osmolaarisuus ja fluididynamiikka
Osmolaarisuus on mittaus, joka kuvaa aineiden pitoisuus nesteessä, joka pystyy käyttämään voimaa kyseiselle nesteelle. Mitä suurempi osmolaarisuus, sitä suurempi voima asetetaan nesteelle, niin että jos korkea osmolaarisuusliuos sijoitetaan matalan osmolaarisuusratkaisun vieressä, neste siirtyy matalasta korkeaan osmolaarisuusliuokseen, kunnes molemmissa liuoksissa on yhtä suuri osmolaarisuus.Tällä on käytännön seurauksia verenkierrossa imeytyneisiin nesteisiin: Jos suolistasi olevat nesteet ovat osmoottisesti aktiivisempia kuin veresi, ne vetävät nestettä niihin, kuivattamatta niitä edelleen. Suulliset rehydraatioluolat toimivat, koska ne ovat osmodynaalisesti melko lähellä koostumusta veresi; tästä syystä, kun ne siirtyvät verenkiertoon, ne pysyvät siellä, ja teidät rehydratoidaan nopeasti.
Miksi urheilujuomat epäonnistuvat voimakkaassa dehydraatiossa
Kuljetusproteiinien ja fluididynamiikan edeltävä keskustelu auttaa sinua ymmärtämään, miksi urheilujuomat - joita pidetään yleisesti hyviksi rehydrausratkaisuina - eivät ole kovin tehokkaita hoitamaan joku vakavasta nestehukasta. Freedmansin mukaan sokerin sokeripitoisuus suolaan useimmissa urheilujuomissa on dramaattisesti särmää sokeria kohti. Joten kun juot urheilujuomaa, voit imeä jonkin verran suolaa, mutta esität myös suuren määrän toista osmoottisesti vaikuttavaa ainetta - sokeria - joka ei ole absorboitavissa ylimääräisen suolan puuttuessa ja joka vie enemmän nestettä suolistasi, mikä pahentaa nestehukka.
