Miten grillata pihvejä

Porsaan ulkofileepihvin grillaaminen | K-Citymarketin ja HK:n lihantaitajien grillikoulu

Porsaan ulkofileepihvin grillaaminen | K-Citymarketin ja HK:n lihantaitajien grillikoulu
Miten grillata pihvejä
Miten grillata pihvejä
Anonim

George Foremanin sisägrilliin tarkoitetun pihvin ruoanlaitto ei voisi olla helpompaa ja sopii asunnon asukkaille ja toiset, jotka eivät halua rikkoa perinteistä grilliä. Sillä ei ehkä ole samaa savuista makua, mutta Foremanin allekirjoituslevylevyt luovat erottuva char pihalle. Lisäksi sen kalteva asento auttaa poistamaan pihalta ei-toivottua rasvaa, joka on ihanteellinen niille, jotka tarkkaavat kalorien saantiaan. Voit grillata minkä tahansa haluamasi pihvin, mutta määrä, jonka voit kokata kerrallaan, riippuu Foreman-grillisi erityisestä koosta.

Päivän video

Vaihe 1

Ruiskutetaan Foreman-grillin levyt nestemäisellä keittosuihkeella ja käännä se esilämmitykseen 5 minuutin ajan.

Vaihe 2

Rajaa ylimääräisen rasvan pihvi ja kaada se mielesi mukaan merisuolalla, pippurilla ja muilla mausteilla, kuten jauhettu valkosipuli ja kuivatut yrtit. Voit myös harjata pihviä myös oliiviöljypohjaisella marinadilla.

Vaihe 3

Aseta pihvi Foreman-grillin pohjalevyyn ja sulje kansi. Anna pihvin kypsää 7 ​​- 9 minuuttia, kunnes se on kauniisti ulkona, ja se on saavuttanut FoodSafetyin suositteleman sisäisen lämpötilan, joka on vähintään 145 astetta Fahrenheit. gov, antaa sinulle keskilämpötilan pihvi. Tarjoile kuumaa.

Nonstick cooking sprayer

  • Mausteet
  • Vinkkejä

Valitse vähärasvainen pihvi leikkaamalla rasvanottoa entisestään, kuten leivänpäällinen pihvi tai top round pihvi.

  • Varoitukset

Säilytä pihvi 145 astetta, jolloin saat keskilämpötilaisen pihvin, joka lyhentää kypsennysaikaa parilla minuutilla, antaa sinulle harvinainen tai keskisuuri harvinainen pihvi, jos haluat, vaikkakaan ei suositella FoodSafety-valmistetta. gov. Kuluttamatta lihaa, joka ei ole täysin keitetty, saattaa johtaa elintarvikevahvuuksiin.