Muistettavaa avainsanaa vartioidessa isompaa pelaajaa koripallossa on "pallo-you-man" mikä tarkoittaa sinun pidä itsesi vastustajan ja pallon välillä, missä se on kentällä. Sinun on kuitenkin myös muistettava pysyä lähellä miestäsi ja estää häntä saamasta riitauttamattomia laukauksia tai liikaa tilaa ajaa koriin. Voit voittaa epätasaisen korkeuden usein vakaalla puolustuksella ja paljon liikkeellä.
Päivän video
Pysykää miehessasi
Vaihe 1
Yritä pitää vastustajan vastustajan koko ajan, ellei hän aja kaukana korista. Jos miehellesi on pallo, on kosketettavaa etäisyyttä.
Vaihe 2
Siirrä jalat niin, että olet aina pallon ja miehen välissä. Jos hän saa paremman aseman sinuun, yritä ainakin saada käsivarsi hänen edessään, kieltämään hänet passista. Käytettävä käsi tulisi olla palloa lähinnä, käsisi kääntyi kohti ohikulkijaa, ei sinun miestäsi.
Vaihe 3
Pidä maata. Jos miehelläsi on pallo ja ajaminen koriin, istuta jalat ennen kuin hän hyppää tai tekee viimeisen siirtonsa vanteelle ja yrittää piirtää hänelle latausvirheen.
Vaihe 4
Varmista vastustajasi ulkopuolelle kohti sivurajaa pitämällä hänet pois kaistalta.
Ennakoikaa
Vaihe 1
Huomioi vastustajasi pelaaminen. Jos näet pelaajia, jotka ovat peräkkäin samassa asemassa ja käyvät samoilla kierroksilla, päästä ulos näiden pelaajien edessä ja katkaisemaan niiden kulkevat kaistat tai pakottamaan heitä ottamaan ei-toivottuja kulmia, kun he tekevät rikoksensa.
Vaihe 2
Nouse kasvoillesi ja häiritse häntä, jos vastustajasi noutaa kouransa ja lähteä tai ampua. Siirrä kädet ja odota, missä hän haluaa siirtää pallon. Kilpailu jokaisesta läpikulusta ja laukauksesta.
Vaihe 3
Estää vastustajasi heti, kun laukaus menee ylös ja yrittää ennakoida, missä rebound menee. Jos palaat vastustajallesi samalla, kun hän estää häntä ja pysyy lähellä häntä, hänen ainoa tapa saada rebound ovat menossa yli selkäsi ja tekemällä virhe.
Vaihe 4
Valmistaudu kieltämään passia vastustajallesi, jos hän läpäisee pallon ja törmää kohti koriä. Hän voi olla etsimässä nopeaa passia takaisin hänelle osana anna-ja-go -leikkiä, joten jos hän leikkailee voimakkaasti vanteen, muista pallo-miehen käsite.
Vihjeitä
- Suurempi koko tekee enemmän eroa, mitä lähempänä saat koriin, joten mitä enemmän voit pitää isomman vastustajan ulos kaistalta, sitä parempi. Jos suojaat isompaa pelaajaa, on mahdollista, että saatat olla nopeampi kahdesta. Käytä nopeutta päästäksesi varastamaan tai pysymään lähellä häntä, kun hän yrittää saada vapaata tilaa tehdäkseen hänen liikkua.
Varoitukset
- Ole varovainen, kun jätät vastustajan avuksi, jos joukkueenmestari lyö tai pelaaja tunkeutuu kaistalle vartioimatta.Vartijat haluavat ajaa sisälle ja sitten siirtää pallo joukkuetoverilleen, joka on usein iso mies, joka saa helposti pisteet, jos se jätetään yksin korin lähellä.
