Prostatitis on heikentävä sairaus, joka vaikuttaa miehen eturauhastukseen - pieni rypälemehua, joka on osa miespuolista lisääntymisjärjestelmää. Prostatitis-sairastuneilla voi olla dysuria (virtsaamistukin kipu), nocturia (usein yskän virtsaaminen) ja kivesten tai peniksen kivut. Mayon klinikan mukaan eturauhastulehduksen yleisimpiä syitä ovat bakteerit. Mutta trauma, stressi tai immuunijärjestelmän häiriö ovat muita mahdollisia syitä eturauhastulehdukseen. On olemassa erilaisia luonnollisia hoitoja saatavilla.
Päivän video
Vaihe 1
Käytä kannettavaa sitz-kylpyä, joka rauhoittaa eturauhastulehdusta. Aseta muovinen kannettava sitz-kylpyastia wc-istuimen päälle. Täytä muovisäiliö lämpimällä vedellä ja istu sitz-kylvyssä 20 minuuttia päivässä. Tämä on tarkoitettu vain eturauhasen, lantion ja pakanoiden lievittämiseen Drug Information Onlinein mukaan. Kysy lääkäriltäsi, jos hän suosittelee suolojen tai etikan lisäämistä sitz-kylpyyn.
Vaihe 2
Vältä alkoholia, mausteisia ruokia ja kofeiinia, koska ne kaikki voivat pahentaa eturauhasen oireita.
Vaihe 3
Kokeile akupunktiohoitoja. Akupunktio sijoittaa pienet neulat iholle eri kehon alueille. Mayon klinikan mukaan tutkimukset ovat osoittaneet, että akupunktio voi vähentää eturauhastulehduksen kipua.
Vaihe 4
Katso biofeedback-asiantuntija. Biofeedback on vaihtoehtoinen hoitomenetelmä, jonka avulla voit käyttää ajatuksiasi kuntosi hallintaan. Biofeedback-valvontalaitteen avulla voit oppia rentouttamaan lihaksia ja hallitsemaan prostatiitin oireita.
Vaihe 5
Kokeile sahanpalmettia, siitepölyä tai kvartsia. Nämä ovat luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa parantamaan eturauhastulehdusta. Ota yksi tabletti päivässä tai mitä pakkausseloste suosittelee. Ota yhteys lääkäriisi ennen näiden lisäravinteiden ottamista, koska he voivat olla vuorovaikutuksessa nykyisten lääkkeiden kanssa.
Asiat, joita tarvitset
- Muoviset kannettavat sitz-altaat
- Sahat palmetti
- Pollen extract
- Quercitin
