Happamat refluksi kuvaa tilaa, jossa ruoansulatusmehuilla sekoitettu ruoansulatus ruoansulatuselimillä, nimittäin kloorivetyhappo, ruoansulatuselimistön kautta. Tässä tilassa sulkijalihasta on tullut löysä ja ei pysty tekemään työnsä pitääkseen mahalaukun kiinni estääkseen ruoan varmuuskopioinnin. Ehdolla on lukuisia oireita, pääasiassa polttava kipu, röyhtäily, turvotus ja ruoansulatuskanavan vuoto erosi johtuen altistumisesta happoille. Acid reflux voidaan poistaa ruokavalion ja elämäntavan muutoksia, ja on olemassa useita erinomaisia, edullisia hoitoja voit tehdä kotona löytää etsimäsi tulos - helpotus närästys kipu.
Päivän video
Miten neutraloida happamoitto
Vaihe 1
Juo soodaa ja vettä kevyessä laimennoksessa homogeenisten happojen neutraloimiseksi ja närästyksen poistamiseksi. Tohtori Theodore A. Baroody kertoo kirjassaan "Alkalinize or Die" kuinka sooda toimii muuttamalla mahahapon pH-arvoa. Bikarbonaatti on yksi haimatulehduksesta erittyy luonnossa esiintyvistä ruoansulatusmehuista, ja lisäämällä hieman enemmän juomavetokemian avulla, ja vesi täydentää ruoansulatuskanavaa.
Vaihe 2
Sekoita ½ teelusikallista soodaa 8 oz: lla vettä ja juo hitaasti närästyksen helpottamiseksi hyökkäyksen aikana huumeiden ehdotuksen mukaisesti. com.
Vaihe 3
Juokaa leivinjauhetta ja vesikokeria jokaisen aterian kanssa ruoansulatuksen helpottamiseksi ja happaman refluksoinnin estämiseksi. Maku on hieman suolaista, jos se sekoitetaan suosituksen mukaisesti. Se ei saisi häiritä ruoan makua.
Vaihe 4
Juo lasillista sooda-suolavettä ennen nukkumaanmenoa. Dr. Baroodyn mukaan keho muuttuu happamaksi yön aikana, ja sooda auttaa estämään sen syntymisen, mikä helpottaa sinua nukkumaan.
Vaihe 5
Valmistele lasillinen paistettua soodaa ja vettä keskellä yötä, jos heräät paluuvirtausta. Juo vain muutama sips helpotuksesta ja jätä lasia ulos toisesta juomasta tarvittaessa.
Vaihe 6
Nukkuminen hapolla refluksoidulla kiilamyynyllä korottaa kehon yläosaa, mikä estää hapon tukemisen ruokatorven aikana unen aikana.
Vaihe 7
Vältä kulutusta maitoa ja maitotuotteita, sanoo ravitsemusterapeutin Gloria Tsang HealthCastle. com. Tämä on yksi tärkeimmistä elintarvikeryhmistä eliminoimaan sinulle ruokavaliosta. Useimmat ihmiset tuntevat paremmin, kun he alkavat maitoa tai meijeriä refluksoitumisen aikana, mutta nämä tuotteet tarjoavat helpotusta vain muutaman minuutin ajan ja stimuloivat vatsaa tuottamaan enemmän happoa vaarallisessa takaisinkytkentäsilmukassa, mikä edelleen pahentaa yleistä tilannetta.
Asiat, joita tarvitset
- Sooda
- Vesi
Vihjeitä
- Sinun pitäisi kuluttaa enintään 2 teelusikallista leivontaan tarkoitettua soodaa päivässä.Vakavassa refluksointivaiheessa voi kestää jopa 3 teelusikallista soodaista päivässä, mutta korkeintaan kolme päivää kerrallaan.
Varoitukset
- Sooda voi nostaa verenpainetta, joten verenpainetautien on oltava varovaisia käyttämällä tätä tuotetta. Puhu lääkärillesi tietyistä annostusohjeista, jotka koskevat sinua. Tässä tarjottavat tiedot ovat opetustarkoituksia varten, eikä niillä ole tarkoitus korvata lääkärin ohjeita.
