Kun kumit tuntuvat tuskalta, hehkuvat, punoittavat tai aiheuttavat haavaumia, sinulla saattaa olla epäterveitä ikeniä. Terveet ikenet ovat vaaleanpunaisia, eivätkä ne saa aiheuttaa tuskaa. Kun olet tekemisissä kipeiden kumien kanssa, voi olla vaikea syödä tai puhua, joten on tärkeää, että ratkaiset ongelman välittömästi. Kun olet yrittänyt parantaa kotona kipua, ota yhteyttä hammaslääkäriisi, joka voi selvittää, onko sinulla vakavampi ongelma ja tarjoa pitkäkestoisia hoitovaihtoehtoja suun kipuasi.
Päivän video
Vaihe 1
Syö jotain kylmää tai kuohkeaa kylmällä vedellä, kertoo MedlinePlus. Ei vain kylmät elintarvikkeet, kuten jääpallot tai jääkuutot, auttavat lievittämään kipua lyhyellä aikavälillä, mutta ne voivat myös auttaa vähentämään joitakin turvotusta ja tulehdusta, mikä vaikuttaa epämukavuuteen. Säilytä pakastin kylmillä ruuveilla, kun sinulla on kipuja.
Vaihe 2
Levitä ajankohtainen bentsokaiinivoide kumeille, varoen ettei voite niellä. Usein käytetään vauvan vauvoille, ajankohtainen bentsokaiini välittää tilapäisesti ikeniä lievittää kipua, mikä voi olla erityisen hyödyllistä ennen ruokailua, toteaa huumeet. com. Noudata kaikkia pakkausohjeita bentokaiinivoidetta käytettäessä ja etsi voidetta, joka on tehty erityisesti suun sisäpuolelle.
Vaihe 3
Ota ylipainon kipulääkäri, kuten ibuprofeeni tai asetaminofeen, lievittämiseksi. Molemmat toimivat estämällä kiputekijöitä ja lieventävät tulehdusta, joten sinusta tuntuu mukavalta. Kuten muillakin lääkkeillä, lue kaikki pakkausohjeet ja ota vain suositeltu annos.
Vaihe 4
Käytä hyvä suuhygienia. Sinun kipeä ikenet voivat johtua ientulehduksesta, ikenien tulehduksesta. Ainoa tapa taistella ja lopulta parantaa ientulehdus on varmistaa, että harjaa jokaisen aterian ja hammaslankaa vähintään kerran päivässä. Aluksi saatat huomata, että ikenet ovat verenvuotoisia ja tulehtuneet huolellisesti, mikä on normaalia. Kun jatkat hygieniaohjelmaa, ikenet ovat terveellisempää ja kokenut vähemmän kipua kokonaisuutena.
Vaihe 5
Aikataulu lääkärin tai hammaslääkärin kanssa, jos kipusi jatkuu. Saatat tarvita ammattimaisen hammaslääkärin puhdistusta, jotta voit purkaa hammaskiven muodostumisen kumista, toteaa MayoClinic. com. Jos sinulla on jatkuva haavaumia kumilla, keskustele lääkärisi kanssa. ne voivat olla vakavan ravitsemuksellisen puutteen tulos.
Tarvitsevat asiat
- Jääpalot
- Topikaalinen bentsokaiini
- OTC painkiller
- Hammasharja
- Hammastahna
- Floss
