Piparminttuöljy on eräänlainen eteerinen öljy, jota voi nauttia. Se lisätään karkkeihin, kumiin ja muihin elintarvikkeisiin. Voit myös tehdä piparminttujuoman, joka sopii useisiin ruuansulatusvaivoihin, kuten pahoinvointi, ripuli, ruoansulatushäiriöt ja kouristukset. Piparminttin uskotaan taistellakseen influenssan tai vilustumisen alkamisesta. se toimii myös expectorant ja dekongestantti helpottaa oireesi, jos saalis yksi näistä sairauksista. Tee piparminttu juoda näiden oireiden helpottamiseksi. Piparminttuöljyllä on lukuisia muita käyttötarkoituksia, rauhoittavasta päänsärkystä tunnelmallesi parantamiseksi, mutta näihin käyttötarkoituksiin se laimennetaan ja levitetään iholle tai hengitetään. Tarkista lääkäriltäsi ennen piparminttuöljyn käyttöä.
Päivän video
Vaihe 1
Kaada yksi kuppi lämpimästä vettä lasista tai muki.
Vaihe 2
Lisää vain yksi pisara terapeuttista laatua piparminttuöljyä veteen.
Vaihe 3
Lisää lusikallinen hunajaa ja sekoita sisältöä.
Vaihe 4
Juo seosta helpottamaan kylmä, flunssa tai ruoansulatuskanavan oireita.
Vihjeitä
- Käytä terapeuttisia laatuja eteerisiä öljyjä nieltynä niitä. Tämä sekoitus aiheuttaa todennäköisesti röykkiöitä, mutta se auttaa helpottamaan ruoansulatusvaivoja. Enteropäällysteiset piparminttuöljykapselit ovat vaihtoehto piparminttuöljyseoksen juomiseen. Tutkimus on sekava, ovatko ne tehokkaita. Kysy lääkäriltäsi, jos hän ajattelee, että nämä kapselit saattavat auttaa oireitasi.
Varoitukset
- Älä usko, että enemmän kuin yksi pisara piparminttuöljyä auttaa oireitasi paremmin. eteerisiä öljyjä tulee käyttää varoen ja liikaa piparminttu voi olla myrkyllistä. Vältä piparminttujen käyttöä, jos sinulla on GERD tai jos olet raskaana tai imetät. Älä anna piparminttuöljyä vauvoille tai lapsille. Älä syö pilluaöljyä, jos käytät diabeteksen tai verenpaineen lääkkeitä, mahahapon lääkkeitä tai syklosporiinia.
