Urheilijan jalka ja silsa ovat eräitä yleisiä ihosienetyyppejä, joita monet ihmiset saavat ainakin kerran elämässään. Tinea versicolor, toinen yhteinen sieni-infektio, joka jättää valkoisia tai ruskeita laikkuja iholle, on usein toistuva ja kukoistaa kesällä, kun sää on lämmin ja olosuhteet ovat kypsät sienten lisääntymiselle. Epäasianmukainen ruokavalio ja vitamiinipuutos ovat usein syynä syövän kasvulle, samoin kuin heikentynyt immuunijärjestelmä. Oikea ruokavalio ja vitamiinilisät voivat auttaa parantamaan tilanne.
Päivän video
Vaihe 1
Syö paljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, etenkin antioksidantteja ja immuuni-vahvistavia vitamiineja A, C ja E., lehtivihanneksia, punaisia ja appelsiinimehuja, viinirypäleitä, sitrushedelmiä ja tomaatteja.
Vaihe 2
Ota 25 000 IU A-vitamiinia, 150 mg B-vitamiinikompleksia kolmessa yhtä suuressa annoksessa, 1 000 mg C-vitamiinia bioflavonoideilla ja 400 IU E-vitamiinia sekoitetuilla tokoferoleilla joka päivä. tarvittavat ravintoaineet tartunnan lopettamiseksi.
Vaihe 3
Levitä E-vitamiinia ja öljyjä paikallisesti infektioalueille.
Varoitukset
- Naiset, jotka ovat raskaana tai imettäviä, pitäisi keskustella lääkärin kanssa ennen vitamiinien ottamista.
