Munas-, munasarjojen ja kohdunkaulan syöpä, muuten hoitamattomat fibroids, endometrioosi, prolapsed uterus ja krooninen lantionkipu ovat joitain syitä, joiden vuoksi naiset suorittavat hysterectomia-leikkauksen. Suurin osa naisista on yhteensä hysterectomies, poistamalla koko kohtu ja kohdunkaula. Osittainen hysterectomia poistaa vain osan kohdusta ja radikaali hysterectomy - tavallisesti kun suuri määrä syöpä on läsnä - poistaa kohtu, osa emättimestä, kohdunkaula ja sen ympäröivät kudokset. Lääkärit suorittavat leikkauksen joko vatsan viillon tai emättimen kautta.
Päivän video
Palautumisaika
Leikkauksen jälkeinen elpyminen riippuu suurelta osin lääkärisi valitsemasta kirurgisesta menetelmästä. Terveydentila, fyysinen kunto ja syy leikkaukseen ovat tärkeimmät määrät siitä, saatat vatsan tai emättimen hysterectomian. Yleensä vatsavärjäyksestä toipuminen kestää 4-6 viikkoa asteittaisesta paluusta toimintaan. Emättimen hysterectomian palautumisaika on tyypillisesti nopeampi, kolmesta neljään viikkoon. Lääkärin hyväksynnällä tiettyjen harjoitusten tekeminen ja lempeä toiminta voivat edistää paranemista, kun elpyminen alkaa. Yksinkertaisen hysterectomian jälkeen saatat pystyä jatkamaan normaalia, muuntelematonta harjoittelutietojasi 6-8 viikon kuluessa.
Leikkauksen jälkeiset harjoitukset
Jotta parantaisit ryhtiäsi ja vahvistavat selkää, vatsan ja lantionpohjan lihaksia, sinun on suoritettava lantion kallistukset ja Kegel-harjoitukset heti lääkärisi antaa sinulle vauhtia. Molemmat voidaan tehdä sängyssä. Kegelit koostuvat lantionpohjasta tai lihaksista, joita käytät estämään kaasun liukenemista tai virtsaan vuotamista. Lantion kallistukset auttavat palauttamaan lantion ja lannerangan vakauden venyttämällä alaselkäsi. Suorita kallistukset makaamassa polvillasi taivutettu ja jalkasi sängyssä. Kallista lantionne "kulho" ylöspäin kohti ylävartaloasi alaselän painamiseksi. Lääkäri voi antaa sinulle täydellisen luettelon aikaisista harjoitteluohjeista ja ohjeista.
Harjoitusohjeet
Sinun kuntotasosi ennen leikkausta voi olla suuri vaikutus siihen, kuinka nopeasti saat takaisin nopeutta post hysterectomy. Houkutteleva harjoittaja, jolla on lihasvoima ja kestävyys, yleensä palaa nopeammin kuin liikuttava nainen, jolla on vähän lihasääntä. On yleensä suositeltavaa, että et tee enempää kuin lääkärisi määräämät toipumisharjoitukset kahden ensimmäisen viikon ajan.Kävely ympäri taloa niin paljon kuin mahdollista parantaa myös verenkiertoa ja edistää paranemista. Jos olet kokenut yksinkertaisen hysterectomian, sinun pitäisi pystyä aloittamaan kävely-ohjelma sen jälkeen, vähitellen palaamalla takaisin leikkauksen jälkeiseen harjoitteluun noin kuudennella viikolla.
Varotoimet
Emättimen hysterectomian jälkeen naiset tuntevat olevansa kykeneviä tekemään enemmän lyhyemmässä ajassa, mutta noudattavat lääkärisi neuvoja ja kuunnella kehoa. Vältä yleensä raskasta nostoa ja raskautta aktiivisuutta kuuden ensimmäisen viikon ajan. Voimakas aktiviteetti tai liika toiminta liian pian minkä tahansa hysterectomian jälkeen voi johtaa sisäiseen verenvuotoon kirurgisessa paikassa. Jos sinulla on vatsan viilto, voimakas harjoittelu voi johtaa vatsan eroon, joka voi johtaa tyrä. Jos kohtaat kipua, kouristuksia, vatsavaivoja, hengästyneisyyttä tai älä tunne yleisesti ottaen, lopeta harjoittaminen ja anna keholle lepo.
