Luova jooga-luokan teema voi pitää osallistujat palaavat enemmän ja voi myös houkutella uusia opiskelijoita harjoitteluun. Jos omat luovuutesi ovat vähentyneet, voit löytää uusia ideoita muilta ohjaajilta, kuntoiluvirastoilta ja joogamedialta. Saatat tuntea uuden ajatuksen omasta lennostasi yksinkertaisesta ehdotuksesta, kuten yhdistämällä jooga vastustamiseen.
Päivän video
Erityisryhmät
IDEA Health and Fitness -yhdistys ehdottaa hopeaajojohtoa ikääntyneelle väestölle. Voit luoda teemoitun jooga-luokan, joka perustuu erityisiin populaatioihin, kuten senioreihin, nuoriin aikuisiin tai riippuvuuksiin. Tämä on tilaisuus tarjota turvallinen ympäristö, jossa osallistujat voivat olla muiden kanssa samankaltaisten taustojen kanssa. Seniorit vain luokka lisää osanottajien mukavuutta, kun he tietävät, ettet opeta mitään jooga aiheuttaa, joka vaarantaisi heidän elimistönsä turvallisuuden.
Yhdistelmät
Joogan yhdistäminen muihin harjoituksiin on tapa luoda uusi luokka-aihe. Desert Southwest Fitness, joka tarjoaa täydennyskoulutusluottoja kunto-opettajille, on Yoga-Pilates-seoksesta teemallinen harjoittelu. Voit lisätä haastetta luokse yhdistämällä joogan muihin tyyliin kuten Pilates, kickboxing tai vastuskoulutukseen. Jooga-nyrkkeilyteema voi auttaa houkuttelemaan miespuolista asiakaskuntaa, joka on kyllästynyt tavanomaisesta joogaluokasta.
Lomat
Lomat tarjoavat ihanteelliset teemat joogakursseille. Turnstep, joka on verkkosivu, joka tarjoaa luokkakuvioita ohjaajille, ehdottaa Ystävänpäivä-joogaluokkaa. Siihen voisi kuulua sydämen muotoisia käsiä rukouksen sijaan, ja voit opettaa monia sydämen avaavaa postaa, kuten kameli ja silta. Loma-aiheiset luokat tarjoavat mahdollisuuden vaihtaa musiikkivalikoimaa. Voit käyttää joulupukkia joulukuun luokkien aikana tai rakastaa kappaleita Ystävänpäivän harjoitteluun.
Pariskunnat
"Joogapäiväkirja" ehdottaa tapoja parantaa vanhempien ja lasten joogakursseja, kuten pariskunnan vauhtia osallistujan vatsaan, kun hän on siltassa. Voit laajentaa pariliitoksen teemaa mukaan lukien pariskunnat, parhaiden ystävien luokitukset tai äiti-tytön liikunta. Voit opettaa oppilaita työskentelemään yhdessä ja koskettamaan jalkoja veneen ollessa liikkeessä tai lisäämään haasteita ja antamaan tyttärensä sijoittamaan kätensä äitinsä takaosaan, kun molemmat pitävät lankana.
